腿酸疼怎么辦

      病情分析：
      您好！最好事先明確整體的身體狀況，因為腿酸痛可能比較厲害，把身體的其他虛弱癥狀給掩蓋了。只有把整體的基礎調(diào)理好，才能針對性的治療起到事半功倍的效果。
      如果流產(chǎn)的話，氣血肯定虛弱的，這個建議食補，多吃桂圓、荔枝、紅棗、黑米、山藥、花生、黃精、何首烏等。像桂圓紅棗一起燉加點紅糖，能補益氣血，還能美容養(yǎng)顏。
      整體上補腎，如果怕冷的，腎陽不足，可以吃金匱腎氣丸；如果怕熱的，腎陰不足，可以吃六味地黃丸；既怕冷又怕熱的，或者冷熱偏向不明顯的，可以陰陽雙補，吃桂附地黃丸。
      指導意見：
      然后，針對腿酸痛。主要是下肢氣血不通不暢，經(jīng)絡受損導致的。
      上面補腎的就是可以對腿腳好的。其次，就是金鐘子（是銀翹花的子）泡酒，用浸泡的藥酒水外擦，能夠活血通絡，祛濕止痛。
      再有就是每天網(wǎng)上堅持泡腳，水要湯熱，這樣才有效果。也可以加些中藥泡腳，就是麻煩點。睡前，多給腿腳按摩或者熱敷。
      還有就是拔火罐，腰部腿部不適的地方都可以拔幾個，也能比較有效的緩解疼痛的。
      最后，一定要適當運動。長期坐著不動，腿腳血液循環(huán)不好，也會酸脹不是的?？傊?，好好愛惜自己，做女人不容易啊，開心一點。希望您能采納，祝您健康！