從你的提問,估計(jì)你剛發(fā)現(xiàn)血糖升高,還搞不清糖尿病是怎么回事。你需要做的第一件事是就近找個醫(yī)生給你再化驗(yàn)一次血糖,是否高,高多少。第二件事是控制進(jìn)食量、增加運(yùn)動。第三件事,如控食、運(yùn)動血糖不降,血糖很高,可找醫(yī)生打胰島素以后在(l5天左右),先把血糖控制下來。同時服用糖康靈。另外提醒你,1、不必緊張,中國有4000萬病人,這是常見病,易治。2、糖尿病是終身慢性疾病,需要終身治療,終身治療不等于終身服藥,但要終身控食、終身運(yùn)動,這兩項(xiàng)是治本的方法。3、糖尿病治療的目的是,采取治本的方法,將血糖長期維持在正常偏高范圍,使壽命達(dá)到非糖尿病患者水平,工作能力、生活質(zhì)量與同齡人相當(dāng)。4、買一本糖尿病的小冊子看一看,你還年輕,按治本辦法治療最有價質(zhì)。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動時應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動過程中逐步提高運(yùn)動能力。
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