健康咨詢描述: 很多朋友說我行為很古板,每天都重復(fù)做一些事,是不是有強(qiáng)迫癥.
想得到怎樣的幫助:如何自測是否有強(qiáng)迫癥,有沒有自測表.
謝謝!
病情分析:
您好,強(qiáng)迫癥的特點(diǎn)是有意識的強(qiáng)迫與反強(qiáng)迫并存?;颊唧w驗(yàn)到的觀念和沖到源于自我,但卻違反自己的意愿,需極力抵抗,但無法擺脫,患者往往為此感到痛苦。
指導(dǎo)意見:
建議可去當(dāng)?shù)鼐窨祁愥t(yī)院做個(gè)心理測試,祝身心健康!
病情分析:
你好,強(qiáng)迫癥狀包括:強(qiáng)迫思維、強(qiáng)迫意向、強(qiáng)迫行為等,有的與精神因素有聯(lián)系,內(nèi)容不荒誕離奇,病人自知力存在,無其它精神病和明顯精神衰弱性格特征。
指導(dǎo)意見:
若你有上述癥狀,建議采取順應(yīng)自然的態(tài)度。有強(qiáng)迫思維時(shí)不要對抗或用相反的想法去“中和”,要帶著“不安”去做應(yīng)該做的事。有強(qiáng)迫動作時(shí),要理解這是違背自然的過度反應(yīng)形式,要逐步減少這類動作反應(yīng)直到和正常人一樣。堅(jiān)持練習(xí),必然有益。
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>
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