健康咨詢描述:
我想了解下..我的大腿空隙2.3厘米合不上..成o型..但雙膝合的上..請(qǐng)問我是o 型腿嗎///還有兩腿不一樣大?。?qǐng)問要怎么治療?可以做些運(yùn)動(dòng)改善嗎?睡覺時(shí)把腿綁起來有沒用?
患者年齡:19
o形腿是指在正常站立的情況下,雙膝中間有很大的空隙,使雙腿呈o形或者括弧狀,一般是先天造成的,也有由于后天的不良習(xí)慣引起的。像你這種情況,可以考慮用下面的方法矯正。雙手叉腰,上身保持直立,雙腿張開15—20厘米,腳尖略微向外,吸氣時(shí)兩膝靠攏慢慢下蹲,盡可能深蹲并停留片刻,感到腿部肌肉緊繃。呼氣時(shí)慢慢打開雙膝,伸直站立,重復(fù)10次。如有什么不明白的,歡迎您再次提問,我們會(huì)對(duì)您的問題密切關(guān)注。
建議你應(yīng)該及時(shí)的通過手術(shù)的方法進(jìn)行矯正治療。
以上是對(duì)“關(guān)于o型腿”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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