健康咨詢描述: 很喜歡打臺球,但不知是不是對身體有益?只聽說對心理有益
想得到怎樣的幫助:對身體有益嗎?
打臺球如果適度運(yùn)動,當(dāng)然對身體是有益的。任何運(yùn)動適度的進(jìn)行都是對身體有益的,但是如果過度的運(yùn)動不一定是對身體有益的,任何事情都是有個(gè)度,一定要在適度的情況下進(jìn)行。打臺球的時(shí)候,如果身體越來越強(qiáng)壯,當(dāng)然就是對你自己身體有益的。
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