牛奶和雞蛋不能一起吃嗎？

女 | 0個(gè)月 2011-03-30 20:45:22 3人回復(fù) 來(lái)自龍巖市

健康咨詢描述：患者年齡:
牛奶和雞蛋不能同時(shí)吃嗎？之前女兒的早餐是牛奶+雞蛋，后來(lái)聽(tīng)人說(shuō)兩種一起吃營(yíng)養(yǎng)會(huì)相克不吸收，是不是真的不能同時(shí)吃呀？

想得到怎樣的幫助：牛奶和雞蛋不能同時(shí)吃嗎？之前女兒的早餐是牛奶+雞蛋，后來(lái)聽(tīng)人說(shuō)兩種一起吃營(yíng)養(yǎng)會(huì)相克不吸收，是不是真的不能同時(shí)吃呀？

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2018-06-17 07:05:59 我要投訴

你好，每天早上必須給孩子喝點(diǎn)牛奶，吃個(gè)雞蛋，同時(shí)吃點(diǎn)面包饅頭或者水果蔬菜。這樣才能保證孩子一天的精力，所以早上一定要吃好。

李燕旗彭州市人民醫(yī)院醫(yī)師擅長(zhǎng): 陰道炎、宮頸炎、宮頸CIN、宮頸癌、子宮內(nèi)膜癌、卵幫助網(wǎng)友：2646稱贊：511

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2011-03-30 20:48:22 我要投訴

      病情分析：
      你好，兩種食物長(zhǎng)期同時(shí)使用可能影響鐵在體內(nèi)的吸收，進(jìn)而可能有缺鐵性貧血的存在，偶爾一兩次同時(shí)吃是沒(méi)什么的，建議對(duì)膳食種類豐富化，均衡化。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      兩種食物長(zhǎng)期同時(shí)使用可能影響鐵在體內(nèi)的吸收，進(jìn)而可能有缺鐵性貧血的存在，偶爾一兩次同時(shí)吃是沒(méi)什么的，建議對(duì)膳食種類豐富化，均衡化。

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2011-03-30 20:49:53 我要投訴

      病情分析：
      沒(méi)有這樣的說(shuō)法是正確的，會(huì)影響各自的營(yíng)養(yǎng)的吸收的，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你可以分開(kāi)服用就可以，還有就是早晨最好不要空腹喝牛奶，也是影響吸收的
      以上是對(duì)“牛奶和雞蛋不能一起吃嗎？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！