健康咨詢描述: 元月至三月體重下降七公斤。
想得到怎樣的幫助:注意些什么,怎么治療
您好,根據(jù)您的描述,這種情況糖尿病病人必須嚴格的有自己的飲食食譜。平時一定要清淡飲食,以綠色蔬菜為主,不要過于飽腹,每頓七分飽,一定要加強餐后的運動。
病情分析:
對于糖尿病來說,是不尅治愈的,只能通過飲食,心理,運動,藥物進行調(diào)整和控制,達到最好的效果
指導意見:
我建議多鍛煉,另外控制好飲食,少食多餐,養(yǎng)成好的生活習慣,多吃滋陰的食物,另外按時服藥,控制好血糖,積極預防并發(fā)癥
你好!人體需要多種營養(yǎng)物質(zhì),不可偏食,不要給自己規(guī)定食普,不吃甜食,家常便飯應該吃八。九成飽,清淡為好,雞鴨羊肉大熱升糖快盡量不吃,,...... 水果應當和正常人一樣適當吃??刂骑嬍?,是錯誤的,按現(xiàn)在科學方法給自己制定食普也是不現(xiàn)實的,會給自己思想增加壓力,思慮傷脾,脾就是胰島,這樣無益!思想開朗,不給自己太大壓力,錢什么時候沒健康重要!飲食清淡為好,注意適當鍛煉,不可太累,不喝任何飲料,不吃超市賣的付食[這兩種含防腐劑損腎],節(jié)制性生活,要結(jié)合服用中藥恢復內(nèi)臟功能,體質(zhì)逐漸恢復,自身降糖才是平穩(wěn)的。
結(jié)合中藥治療1個月胖一點,3---5個月完全恢復體質(zhì)!
以上是對“糖尿病人吃什么食物為好,不能吃什么”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
1.控制每日攝入食物的總熱量,以達到或維持理想體重為好。 2.食物的成分應該是低脂肪、適量蛋白質(zhì)、高碳水化合物。其中高碳水化合物是指主食。3.高纖維飲食。多選擇如粗糧、蔬菜等食物,利于血糖和血脂的下降及大便的通暢。4.清淡飲食,每日吃鹽6-8g。5.堅持少量多餐,定時定量定餐飲食上建議吃含糖指數(shù)低的蔬菜如黃瓜,西紅柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,獼猴桃,青蘋果.蛋白選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如瘦肉,牛奶,魚類等.主食最好選擇粗糧如玉米面,蕎麥面,燕麥面. 糖尿病人應忌食各種糖果、食糖、蜂蜜、果醬、蜜餞、藕粉與各種甜點,為防止并發(fā)癥(主要是動脈硬化與高血壓),動物內(nèi)臟和動物脂肪類食物也忌多食
你好, 糖尿病人的飲食沒有絕對禁忌,主要是控制總的攝入。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線