減肥期間能吃多少個(gè)港餅！
保密 | 0個(gè)月 2011-03-27 21:09:02
2人回復(fù)
來自濟(jì)寧市
健康咨詢描述： 減肥期間能吃多少個(gè)港餅！
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2011-03-27 21:11:37 我要投訴
病情分析：
減肥期間可正常食用的，得注意甜的，高熱量，高蛋白的食物。
指導(dǎo)意見：
港餅就是容易上火的，喜歡吃的話一天最多不超過2個(gè)，如果會(huì)上火就不要吃了。
2011-03-27 21:13:13 我要投訴
病情分析：
吃多少港餅，要看您選擇何種港餅以及不同港餅還的熱量
指導(dǎo)意見：
一般港餅都是冰糖做的，很容易轉(zhuǎn)化成脂肪，即使無糖的港餅，餅皮如果有很多油，也容易胖，如果您在減肥期間，建議不吃，忍受不住，就中午吃吧，然后多走走，消耗熱量
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