最近很渴睡。睡醒不久就又困了，一睡還是十幾個小時……這種情況正常嗎？
女 | 22歲 懸賞20個健康幣
2011-03-21 13:47:06
2人回復
來自珠海市
健康咨詢描述： 最近很渴睡。睡醒不久就又困了，一睡還是十幾個小時……
想得到怎樣的幫助：這種情況正常嗎？
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醫(yī)生回復區(qū)
2011-03-21 13:50:46 我要投訴
病情分析：
你好，從你的描述情況來看，多與近期的氣候還有人體的季節(jié)的適應性有一定關系，您的情況是屬于正常的。
指導意見：
一般來說，春季屬于潮濕、溫暖的季節(jié)，人也會跟著出現(xiàn)一些渴睡和困重的表現(xiàn)，建議在平時可以喝一些祛濕的涼茶，同時可以多用些板藍根沖水飲用，預防春季感冒，還有在平時要保持良好的睡眠習慣，盡量不要讓自己賴床。
希望能幫到你。
2011-03-21 13:55
smtjz
追問
現(xiàn)在市場這么多板藍根。有哪些牌子比較保險一點。是不是盡量多喝
2011-03-21 13:58醫(yī)生回答：
你好，板藍根主要是預防感冒的，可選用白云山的，一天喝2次左右就可以了。
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