經(jīng)常喝豆?jié){有宜嗎

      病情分析：
      您好，喝豆?jié){是可以補(bǔ)鈣的。
      指導(dǎo)意見：
      每天早上喝一杯豆?jié){非常有利于健康。豆?jié){不只有補(bǔ)鈣的作用，還有植物性蛋白質(zhì)。比動(dòng)物性的更有營(yíng)養(yǎng)。
      

      病情分析：
      您好，經(jīng)常喝豆?jié){很好，但是不是每個(gè)人的體質(zhì)都適合喝的。喝豆?jié){并不是人人皆宜。
      指導(dǎo)意見：
      豆?jié){性質(zhì)偏寒，消化不良、嗝氣和腎功能不好的人，最好少喝豆?jié){。豆?jié){在酶的作用下能產(chǎn)氣，所以腹脹、腹瀉的人最好別喝豆?jié){。 急性胃炎和慢性淺表性胃炎患者不宜食用豆?jié){，以免刺激胃酸分泌過(guò)多加重病情，或者引起胃腸脹氣。 豆?jié){中含有一定量低聚糖，可以引起嗝氣、腸鳴、腹脹等癥狀，所以有胃潰瘍的朋友最好少喝。胃炎、腎功能衰竭的病人需要低蛋白飲食，而豆類及其制品富含蛋白質(zhì)，其代謝產(chǎn)物會(huì)增加腎臟負(fù)擔(dān)，宜禁食。豆?jié){中的草酸鹽可與腎中的鈣結(jié)合，易形成結(jié)石，會(huì)加重腎結(jié)石的癥狀，所以腎結(jié)石患者也不宜食用。
      豆?jié){沒(méi)有補(bǔ)鈣的作用。
      祝您健康。
      
      以上是對(duì)“經(jīng)常喝豆?jié){有宜嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，經(jīng)常喝豆?jié){很好，因?yàn)槎節(jié){是天然的食品，而且營(yíng)養(yǎng)豐富，對(duì)人體是非常好的，不但防治高血脂、高血壓、動(dòng)肪硬化、缺鐵性貧血、氣喘等疾病還可以補(bǔ)充維生素B1、B2和一些礦物質(zhì)是理想的食品。
      指導(dǎo)意見：
      建議你三餐后可以喝一杯，每次250毫升左右，一天700~800毫升。如果是五谷豆?jié){，那再多喝點(diǎn)也沒(méi)事，還有就是要注意休息，，保持心情愉快。希望這些對(duì)你有幫助、
      醫(yī)生詢問(wèn)：
      還有什么可以幫你？
      

      病情分析：
      豆?jié){可是個(gè)好東西，天天早晨喝，對(duì)養(yǎng)生很有好處，豆?jié){簡(jiǎn)單，但喝豆?jié){很有講究的。
      指導(dǎo)意見：
      豆?jié){不易煮太長(zhǎng)時(shí)間，一般按豆?jié){機(jī)得操作時(shí)間就行，比較建議喝五谷豆?jié){，除了黃豆，里面加少許，紅豆，黑豆。還有剩下的豆渣也很有營(yíng)養(yǎng)，可以當(dāng)做早餐的配菜，不要扔掉。
      特別提醒，特別注意，不然豆?jié){都白喝了！
      1.很多人怕豆子埋汰不干凈，總是在水里泡一晚上，然后第二天早上把泡豆子的水倒掉，再做豆?jié){，什么營(yíng)養(yǎng)都沒(méi)有了！可以簡(jiǎn)單的沖洗，然后泡一小時(shí)左右，把豆?jié){和水一起倒進(jìn)豆?jié){機(jī)。
      2.喝豆?jié){不可以里面放糖，雖然沒(méi)有放糖好喝，但糖會(huì)破壞豆?jié){的營(yíng)養(yǎng)成分，還是等于沒(méi)喝豆?jié){，純豆?jié){其實(shí)蠻有滋味的，要慢慢品，習(xí)慣就不愛放糖了。
      3.早餐喝豆?jié){就不要喝牛奶了，不但會(huì)腹瀉，而且豆?jié){和牛奶的營(yíng)養(yǎng)成分都沒(méi)了，超市賣的豆奶，是經(jīng)過(guò)特殊處理的，不要以為自己在家把牛奶摻到豆?jié){里就是豆奶了