怎么溶解囤積的脂肪
女 | 23歲 2011-02-26 12:27:00
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來自未知
健康咨詢描述： 我上次買了那個(gè)左旋右堿吃了一盒居然沒有一點(diǎn)效果，后來她的售后推薦買了一個(gè)搭配的藥，吃了還是沒效果后來那個(gè)生產(chǎn)廠家給推薦了一個(gè)專家。那個(gè)專家說要 把我體內(nèi)囤積的脂肪變成游離脂肪，然后慢慢溶解，我想問問那個(gè)需要什么藥物?。?br />
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2018-06-07 23:20:42
你好，你說的這種是沒科學(xué)依據(jù)的，還是建議健康減肥，從運(yùn)動(dòng)和飲食兩方面著手，每頓飯只吃八分飽，少吃面食，多吃低熱量的食物，可以多吃蔬菜，飯后適當(dāng)散步，不要熬夜，不要久坐，每周保證3到5次30分鐘以上有氧運(yùn)動(dòng)。
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