健康咨詢描述: 身高1.58米,正常體重是多少?年齡是46歲,
想得到怎樣的幫助:正常的體重是多少?
較普遍采用的計算方法有兩種:
一種是: 成年:(身高(厘米)-100〕*0.9= 標(biāo)準(zhǔn)體重(千克) 1千克=1公斤=1000克=2斤
另一種是:男性:身高(厘米)-105= 標(biāo)準(zhǔn)體重(千克),女性:身高(厘米)-100= 標(biāo)準(zhǔn)體重(千克)以上兩種計算方法,基本已被廣泛采用。
另外,軍事科學(xué)院還推出計算中國人理想體重的方法:
北方人理想體重(千克)=(身高厘米-150)x 0.6+50,南方人理想體重(千克)=(身高厘米-150)x 0.6+48,這一計算方法似乎比較適合南北地區(qū)中國人。 兒童標(biāo)準(zhǔn)體重的計算,簡便的方法是: 1~6個月:出生體重(千克)十月齡*0.6= 標(biāo)準(zhǔn)體重(千克);7~12個月:出生體重(千克)十月齡 X 0.5= 標(biāo)準(zhǔn)體重(千克);1歲以上:8十年齡x2= 標(biāo)準(zhǔn)體重(千克)。
但是,由于人的體重與許多因素有關(guān),不同人體之間有差異,在同一天不同的時間也會有一定的變化,加之所處地理位置(如地心引力的原因)、季節(jié)、氣候、自身情況的不同,對體重也有一定影響,因而很難完全符合標(biāo)準(zhǔn)體重。也就是說,難以用一個恒定值來表示,而應(yīng)當(dāng)是一個數(shù)值范圍,我們把這個數(shù)值范圍稱之為正常值,一般在標(biāo)準(zhǔn)體重+/-10%以內(nèi)的范圍。超過這一范圍,就可稱之為異常體重。實測體重超過標(biāo)準(zhǔn)體重,但超出部分< 20%者稱為超重;實測體重超過標(biāo)準(zhǔn)體重 20%以上,并有脂肪百分率(F%)超過30%者則可診斷為肥胖病。體重超過標(biāo)準(zhǔn)體重的30 %~50%,F(xiàn)%超過35%~45%者稱中度肥胖病;超過標(biāo)準(zhǔn)體重50%以上,F(xiàn)%超過45%以上者稱為重度肥胖病。
58KG為標(biāo)準(zhǔn),但52KG——63KG都正常。
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