我還能繼續(xù)跳舞和參加體育鍛煉嗎？韌帶還會自然疼嗎
女 | 23歲 2007-06-21 23:45:07
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健康咨詢描述：
今年5月22日因舞蹈傷了膝蓋的韌帶 走路不方便 于是到本地醫(yī)院就診 說是韌帶損傷 讓我休息 沒有進(jìn)行任何治療 三個星期后膝蓋明顯好轉(zhuǎn) 并且走路也正常了 只是發(fā)現(xiàn)有時穿高跟鞋 或走路多了 膝蓋還是有些疼 我想問的是以后我還能否繼續(xù)跳舞 或參加體育鍛煉 會不會時不時的疼 目前一般情況:很好 就是運動時有些疼
病史:從受傷到現(xiàn)在已經(jīng)一個月了
輔助檢查:以往做個X片 顯示正常 診斷為軟組織傷
謝謝
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運動前要做好熱身活動，使關(guān)節(jié)熱先起來。
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