我的臉比較大,而且臉的骨頭也比較的寬,通過按摩或者面部表情什么什么的
女 | 15歲 懸賞10個(gè)健康幣
2011-02-06 17:33:42
1人回復(fù)
來自郴州市
健康咨詢描述： 我的臉比較大， 而且臉的骨頭也比較的寬。
想得到怎樣的幫助： 通過按摩或者面部表情什么什么的。 （最有效的可以再15天內(nèi) 瘦下來）
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2011-02-06 17:37:14 我要投訴
病情分析：
您好 可以通過按摩的方法，你可以試一下，洗臉后，用手握成拳狀，然后用四個(gè)指關(guān)節(jié)來按摩你的臉。直到臉紅紅的就可以。每天一次。養(yǎng)成每天早上按摩臉部的習(xí)慣。
指導(dǎo)意見：
還可以進(jìn)行運(yùn)動(dòng)瘦臉，比如吸氣，讓嘴巴盡量的鼓起來，然后吐氣，再吸氣，重復(fù)幾次。飲食上多吃菠菜，芹菜，紅蘿卜和豆苗等?？梢远喑匀缟?，大蒜，胡椒及辣椒等。平時(shí)多用熱毛巾敷臉，多足浴。
祝您健康
2011-02-06 21:50
ask1468182658
追問
不是 應(yīng)該用 冷毛巾 敷臉的嗎？
2011-02-07 09:43醫(yī)生回答：
用熱毛巾好些，能促進(jìn)循環(huán)和代謝。祝您漂亮
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