請(qǐng)問(wèn)產(chǎn)后如何瘦身?
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2007-06-08 18:09:40
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述：
請(qǐng)問(wèn),產(chǎn)后如何免費(fèi)減肥?在家里每天堅(jiān)持做仰臥起坐,有用嗎?
我現(xiàn)在產(chǎn)后快10個(gè)月了,體重是126棒,比原來(lái)重了10棒,每天吃三頓,早中晚,早上一碗粥,中和晚相對(duì)一碗飯,相對(duì)來(lái)說(shuō)菜吃的多些,飯吃完了后,還喜歡坐在那里吃點(diǎn)菜,晚上回家有時(shí)候會(huì)個(gè)萍果或者其他水果,有時(shí)候沒(méi)有吃,夜宵不吃.可還是挺胖的,我身高167,體重如上.請(qǐng)問(wèn)有什么兩全齊美的辦法,既不花費(fèi)用又可以減肥?請(qǐng)問(wèn)產(chǎn)后10個(gè)月的我,今年27歲.在和其他 人相比的情況下,是屬于太肥,還是一般肥,偏肥,還是........
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