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肝郁心情郁悶失眠

男 | 35歲 懸賞30個(gè)健康幣 2011-01-15 14:26:30 來自晉城市

健康咨詢描述： 二年了 慢性胃炎 膽汁反流性 現(xiàn)在肝郁 失眠 打電腦會(huì)不舒服 尤其時(shí)間長(zhǎng)的話 不能想問題

想得到怎樣的幫助：現(xiàn)在 怎樣能不肝郁 睡覺好一點(diǎn) 胃炎能好起來

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：中青年女性多發(fā) 常見癥狀：頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物治療、心理治療
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