經(jīng)常轉(zhuǎn)呼啦圈好嗎
健康咨詢描述： 由于想減肥，所以經(jīng)常轉(zhuǎn)呼啦圈，但是有時(shí)候感覺腹部疼痛，不知道是為很么
曾經(jīng)的治療情況和效果： 沒有治療
想得到怎樣的幫助：經(jīng)常轉(zhuǎn)號好嗎，會(huì)有什么危害嗎
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病情分析：
轉(zhuǎn)呼啦圈出現(xiàn)腹部疼痛！
這種疼痛可能是暫時(shí)性的！
指導(dǎo)意見：
一般剛開始轉(zhuǎn)，而且轉(zhuǎn)的幅度比較大比較激烈，那么會(huì)引起腹腔粘膜牽拉，導(dǎo)致疼痛的！
建議疼痛的時(shí)候休息幾天，什么時(shí)候不痛了再繼續(xù)轉(zhuǎn)！
病情分析：
您好，很高興為您解答問題，其實(shí)減肥的問題很常見的，轉(zhuǎn)呼啦圈很好啊。經(jīng)常運(yùn)動(dòng)隊(duì)身體肯定好啊
指導(dǎo)意見：
建議您每天運(yùn)動(dòng)至少1個(gè)小時(shí)，一般的快走和慢跑的效果比較好，希望您每天堅(jiān)持。同時(shí)還要注意飲食，飲食上要清淡，不要暴飲暴食好嗎。
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