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最近老是做夢,不知道是什么原因引起的,第二天起來的時候感覺到?jīng)]有休息

男 | 0個月 懸賞20個健康幣 2011-01-06 10:30:53 1人回復(fù) 來自南京市

健康咨詢描述： 患者年齡:男
最近老是做夢，不知道是什么原因引起的，第二天起來的時候感覺到?jīng)]有休息好似的，請問怎樣解決這個問題，謝謝

曾經(jīng)的治療情況和效果： 無

想得到怎樣的幫助：了解做夢的原因及怎么解決

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
安長芝
安長芝 濱州醫(yī)學(xué)院煙臺附屬醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 闌尾炎膽囊炎，胰腺炎，腸炎，營養(yǎng)不良癥等疾病的治療 幫助網(wǎng)友：6104稱贊：849
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2011-01-06 10:32:23 我要投訴

      病情分析：
      你好 做夢一般是由于神經(jīng)衰弱，或者是腎虛導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      首先要放松自己的心情，不要有太大的心理壓力
      同時可以多吃些黑色的食物補腎
      另外要加強體育鍛煉，保證充足的睡眠，晚上不超過10點睡覺
      希望我的回答對你有所幫助，祝你身體健康。
      

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