生活沒有斗志
健康咨詢描述： 自己現(xiàn)在的狀態(tài)不太好，有點(diǎn)逃避社會(huì)，拒絕社會(huì)，總是排斥一些人和一些事情，然后自己遇到喜歡的人也只是說說，然后就走了，很害怕繼續(xù)往下發(fā)展，不敢面對(duì)被拒絕的窘境，也不敢面對(duì)接受的結(jié)果，不想往前走，很懶惰，換件衣服也懶得換，覺得做什么都沒有意義似地。我該怎么辦呢，醫(yī)生？
想得到怎樣的幫助：我應(yīng)該怎么辦
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病情分析：
你好，你這樣的情況需要增加自信。敢于面對(duì)一切，不管是成功還是失敗
指導(dǎo)意見：
建議：從身邊的小事做起，堅(jiān)持鍛煉身體，多跟人交流，遇見喜歡的大膽追求，無非就兩種可能：接受或者拒絕，至少你努力了
病情分析：
鑒于你所述的情況，考慮你有些抑郁和焦慮情緒存在。
指導(dǎo)意見：
您好，建議你尋求心理咨詢師的幫助，及時(shí)轉(zhuǎn)變自己的心態(tài)，積極的應(yīng)對(duì)生活。每個(gè)人都是自己的心理咨詢師，找出產(chǎn)生這種狀況的原因，慢慢用積極的解決方法去解決問題。
祝你有個(gè)好心情
病情分析：
你好，不要想太多，也不要給自己太大的壓力，為什么要逃避那，其實(shí)沒有什么可怕的，對(duì)自己有信心就是成功的第一步。
指導(dǎo)意見：
每個(gè)人都有自己的愛好，你可以根究自己的愛好去發(fā)展，這樣你自己也比較有動(dòng)力，不要想太多，不管是每一件事情都要努力去做。
以上是對(duì)“生活沒有斗志”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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