吃什么食物對(duì)皮膚好，能讓皮膚發(fā)白？

      病情分析：
      你好 富含維生素c的食物可以美白
      指導(dǎo)意見：
      平常所見的主要有：獼猴桃，橙子，柚子，棗，蘋果等，都不錯(cuò)的。特別是西紅柿。最后祝你身體健康。
      

      病情分析：
      你好，讓皮膚變好的食品有很多，如木耳、蘑菇、 綠豆、大蒜、苦瓜、冬瓜、黃瓜、芹菜、胡蘿卜、竹筍、西紅柿等，還有第天喝一杯牛奶，作用會(huì)更加好。
      指導(dǎo)意見：
      建議你多吃以上那些東西，那些對(duì)皮膚是非常好，還有平進(jìn)要注意休息，多喝水，希望這些對(duì)你幫助。
      醫(yī)生詢問：
      還有 什么可以幫你？