我該怎么說(shuō)那,我本人很內(nèi)向,心眼很小

健康咨詢描述： 我該怎么說(shuō)那，我本人很內(nèi)向，心眼很小，我就是生理反應(yīng)很強(qiáng)烈，從小的時(shí)候十幾歲就很強(qiáng)烈，但那時(shí)候只不過是一個(gè)不懂事的小孩子，到了大了的時(shí)候成年了的時(shí)候我還是生理反應(yīng)很強(qiáng)烈，有的時(shí)候自己就是控制不了自己，有時(shí)是看到異性，或者看照片，圖片等等，自己就控制不了自己，然后自己就會(huì)做出一些不正常的事，也就是我所聽說(shuō)的手淫吧，我不知道自己當(dāng)時(shí)為什么控制不了自己，這樣的事在一段時(shí)間也有過很多次，但是做了這樣的事后，為什么自己會(huì)有悔恨感，自責(zé)，有時(shí)甚至都不想活了，因?yàn)樽约焊械胶苄邜u，自從自己有過很多這樣的事，自己老是悶悶不樂的，不愛說(shuō)話，不愛吃東西，什么都不愛做了，我是一名大學(xué)生，也是個(gè)很老實(shí)的孩子吧，我挺恨自己的，感覺自己的醫(yī)生被毀了一樣，雖說(shuō)我在網(wǎng)上查過都說(shuō)是人體生理反應(yīng)的結(jié)果，是正常的，但我老是覺得自己很不正常，請(qǐng)問像我這樣的見到一些具有誘惑力的像照片，圖片上等等具有誘惑力的異性在一段時(shí)間當(dāng)中我曾有過那樣的行為請(qǐng)問我一定不是正常的吧，我這個(gè)人心眼小，而且很內(nèi)向，我想過不如死了算了，還有我想說(shuō)的是女性對(duì)這樣的行為一定很憎恨吧，也一定很討厭這樣的男生吧，總之我老是這樣想，應(yīng)該是這樣吧，我現(xiàn)在怕耽誤了學(xué)業(yè)，也怕辜負(fù)父母對(duì)我的一片期望，父母供我念書花了好多錢，我不想對(duì)不起他們，我原來(lái)是一個(gè)自信心很強(qiáng)的一個(gè)人，自從有了這樣的事之后，自己上了老大的火，什么都不想做，自己老是覺得有罪惡感，心里難受，老是感覺自己這一生是不是完了，自己是不是不能成家，有誰(shuí)還愿意嫁給我呀，我真的不想對(duì)不起我的父母，我所了這么多，因?yàn)槲疫@個(gè)人有了這樣的事之后，我就是想說(shuō)出來(lái)，雖然可能是很不正常的事，但是我不得不說(shuō)出來(lái)，要不我心里難受，因?yàn)槲也⒉皇遣徽５娜?，我認(rèn)為自己人很好，很善良，也很老實(shí)、也善解人意，但是有了這樣的事我老是想不開，請(qǐng)問我是不是沒救了？

想得到怎樣的幫助：誰(shuí)能救救我，我不想對(duì)不起自己的父母，也不想就這么完結(jié)自己的人生，可是我沒有一天是心情好的，老是有罪惡感，我原本很要強(qiáng)，現(xiàn)在我變得特別脆弱，我不想一直這樣下去，請(qǐng)問我到底還有救嗎，誰(shuí)能真心的開導(dǎo)開導(dǎo)我，告訴我到底該怎么辦