增高鞋真的可以增高身體嗎

      身高鞋沒有增高身體的作用，只是鞋內(nèi)有增高鞋墊，看起來相對(duì)來說比較高一些，日常生活中多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，如果在十七八歲以內(nèi)還有增長(zhǎng)的可能。
      

      你好，看了你的描述，增高鞋是不能真正增高身體的。建議不要熬夜，最好在晚上十一點(diǎn)前睡覺，有利于生長(zhǎng)激素分泌，多吃一些高鈣高蛋白食物，多運(yùn)動(dòng)，多曬太陽，有利于身體長(zhǎng)高。
      
      以上是對(duì)“增高鞋真的可以增高身體嗎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，如果說是 要增高身體的話，那么增高鞋的作用還是比較小的，因?yàn)槟壳盀橹刮乙娺^很多穿增高鞋的人，但是沒有發(fā)現(xiàn)有增高的病人的，所以你現(xiàn)在要長(zhǎng)個(gè)子，還是需要自己的努力的
      指導(dǎo)意見：
      建議的話就是說你現(xiàn)在是需要注意多吃點(diǎn)牛肉魚肉等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的，然后就是需要注意多運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)的方式最好是打籃球，如果不會(huì)，那么還可以游泳，打羽毛球，這些運(yùn)動(dòng)都是有利于長(zhǎng)高的 ，然后就是晚上要保證早睡，這樣長(zhǎng)期堅(jiān)持，你就可以長(zhǎng)高
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，想知道增高鞋是否真的可以增高身體。
      由于個(gè)子的高矮與骨骺線是否閉合有很大關(guān)系，在骨骺線沒閉合前，由于每個(gè)人成長(zhǎng)過程是不一樣的，有的人有后長(zhǎng)現(xiàn)象是可以長(zhǎng)高的。
      但若骨骺線已經(jīng)閉合，增高鞋也是無法讓你增高的，當(dāng)然穿上任何的高鞋都會(huì)使你比光著腳丫高啊。
      指導(dǎo)意見：
      由于你才17剛剛步入長(zhǎng)個(gè)子的高峰，肯定可以長(zhǎng)高的，因?yàn)橛械娜擞泻箝L(zhǎng)現(xiàn)象。不要盲目相信廣告的吹噓。長(zhǎng)高的正確做法：首先要注意飲食的營(yíng)養(yǎng)，比如要多吃高蛋白飲食（瘦肉、魚蝦、雞蛋），還要吃富含鈣質(zhì)的食物（牛奶、黑芝麻、蝦皮等）。 其次是要積極參加體育運(yùn)動(dòng)，尤其是跳躍式的運(yùn)動(dòng)：羽毛球、籃球、跳高、跳遠(yuǎn)、跳繩等。另外，睡眠質(zhì)量一定要好，因?yàn)樯L(zhǎng)激素在夜間深睡眠狀態(tài)分泌高。祝你長(zhǎng)得更高，更強(qiáng)壯。