健康咨詢描述: 不吸煙也不會想的,但是我周圍的人吸煙我就控制不住自己了
想得到怎樣的幫助:怎樣能戒掉呀?
病情分析:
你好,我原來也是一個煙民呀,后來我在電視上看到如煙,《電子如煙》在網(wǎng)上訂購了一個,別人吸煙我就拿出來了,后來別人也不給我煙了,知道我戒煙了。
指導意見:
吸煙花錢,危害身體,影響家人和社會。建議你徹底戒煙對你的身體有好處的。希望我能幫助到你,祝你戒煙成功。
病情分析:
戒煙還是得靠自己的毅力和意念。人人皆知吸煙有害健康,有的人在生過一場大病后,在生命的垂死邊緣時才意識到戒煙的重要性。其實我覺得戒煙就跟一個人的意念有很大關系。
指導意見:
您沒有煙癮,戒煙比較容易的。要堅持自己的信念,戒煙不僅有利于自己,還維護了家人的健康。至于受周圍環(huán)境的影響,您可以避免和吸煙的人在一起,或者您可以選擇與朋友多說話來轉(zhuǎn)移注意力,主要還是靠自己的。祝您身體健康!
以上是對“不吸煙也不會想的,但是我周圍的人吸煙我就控制不住自己了怎樣能戒掉呀?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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