今年10月,每天晚上都做夢,從未間斷過

      病情分析：
      您好，這種情況考慮是神經(jīng)衰弱導致的，多跟勞累，精神緊張，壓抑等因素有關(guān)
      指導意見：
      可在醫(yī)生的指導下使用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物谷維素和維生素B1進行治療較好，同時要保持心情舒暢避免情緒暴躁不安，合理安排自己的作息時間，積極鍛煉身體增加抵抗力是很重要的

      病情分析：
      您好,要改善睡眠質(zhì)量事先要改變不良生活習慣（例如不要吸煙,喝酒,喝咖啡,濃茶等）,飲食最好選用一些有助于神經(jīng)功能的食品（如魚,蝦,豬肝,花生,蘋果,牛奶,蘑菇等）,睡前半個小時不要用電腦,不要使大腦出于興奮狀態(tài),可以每天晚上睡覺之前泡泡腳,并且要加強身體鍛煉.
      指導意見：
      如果以上方法都不能管用時可以時尚服用安定或者是安神補腦液等藥物進行治療.
      祝您早日康復!