健康咨詢描述: 有些不敢看的東西就比如鬼片或是圖片之類的,明知道看了會后怕,但不知為何就是想去看,而且在逛貼吧或是上網(wǎng)時看到有的恐怖的圖不想去看,但總覺得不看很難過不自在,要看了才覺得安心,但看了會后怕,怎么辦啊 煩死了我這毛病,我是不是得了什么強迫癥啊啊 還有我老是重復(fù)做同件事,就比如我家廚房的煤氣瓶上面那個旋旋的開關(guān)和桌上的抹布,那開關(guān)我有時要反復(fù)旋了關(guān)旋了開,明明知道沒必要這樣,但還是控制不了,那抹布也是就把它平整擺在桌上,明明已經(jīng)擺好了,卻要重復(fù)很多遍,還有什么拖把也要擺很多次直到自己認為滿意才不會在去弄,還有很多東西都是重復(fù)做,真的好煩啊這毛病,我快受不了了 而且我只對自己家里的會重復(fù)做,在外面或朋友家卻不會有這毛病啊啊啊煩啊 已經(jīng)有很長時間了,有時心情不好時或被這毛病弄火了卻克制得住自己怎么辦
曾經(jīng)的治療情況和效果: 沒治療過
想得到怎樣的幫助:有什么辦法克服沒啊
病情分析:
從你的描述來看,基本符合強迫癥的表現(xiàn),可能與你的個人經(jīng)歷及性格特點有關(guān),強迫癥人群有以下特點:時間觀念較強,遵守紀律和制度,遇事過于謹慎、優(yōu)柔寡斷,對自己要求過分嚴格,十分在意別人對自己的看法。
指導(dǎo)意見:
強迫癥可用藥治療,包括百憂解等,治療效果很好,你可以服用少量暫時改善癥狀,但不宜多吃,反復(fù)使用會產(chǎn)生藥物依賴。
你從現(xiàn)在起應(yīng)該培養(yǎng)起較好的生活習(xí)慣,如晚飯后多散步,平常多運動,還應(yīng)該調(diào)整工作習(xí)慣、培養(yǎng)工作興趣,以積極的心態(tài)投入工作當中去;參加集體性活動及文體活動,多從事有理想有興趣的工作,培養(yǎng)生活中的愛好。
1、按你描敘,是輕度的強迫癥。
2、患有此病的患者總是被一種強迫思維所困擾。患者在生活中反復(fù)出現(xiàn)強迫觀念及強迫行為?;颊咦灾ν旰?,知道這樣是沒有必要的,甚至很痛苦,卻無法擺脫。
3、治療:一般先采用四步驟自我療法。即再確認,再歸因,轉(zhuǎn)移注意力,再評價。如果四步驟自我療法,效果不好的話,可以配合點藥物治療,如氯丙咪嗪、百憂解等。
病情分析:
你這個是一個心理的問題,主要是屬于性格方面的,是一個典型的不自信,同時可能還存在有自卑的心態(tài)的可能。
指導(dǎo)意見:
1,心病還需心藥,建議看一個心理門診比較好
2,再就是多參加戶外拓展運動,培養(yǎng)自信心
以上是對“為什么不敢看的東西就是想去看呢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析
你好!強迫癥是強迫意念與反強迫行為的矛盾,一般在壓力時產(chǎn)生或嚴重,比如你看恐怖片,會給心理上增加負擔與壓力,這與你的性格有關(guān),如優(yōu)柔寡斷,缺乏自信。所以完美個性,增加心理上的抵抗力,放松療法。
意見與建議
多與人交往,良好的人際交往是情感的需要,支配的需要,包容的需要。給自己的心找一種歸屬感,可以鍛煉個性,提高為人處事的能力。
放松療法就是選擇適合自己的運動,在運動中增加自信,也可以釋放負性的能量,以達到身心的平衡。祝你成功。
你好!根據(jù)你的描述目前的情況有強迫癥的傾向,及時的治療調(diào)理,強迫癥屬于心里性疾病,對于強迫癥的治療,可以通過中醫(yī)配合心理治療效果較好,即避免西藥帶來的副作用,又能從根本上得到治療,平時注意自己的心理狀態(tài)特別重要,建議調(diào)整好自己的心態(tài),學(xué)會自我緩解壓力,有需要及時聯(lián)系我們,詳情可及時點擊咨詢。
哎
你好。
人的好奇心都是很奇怪的,明明知道會害怕會后悔,還是要看,這是很正常的,你不用太擔心的。
對于你的后面描述的,我覺得你就是因為不自信而造成的,不是什么強迫癥,你不要想到這兒而讓自己過于擔心。
你可能曾經(jīng)有件事兒沒做好,留下陰影了,所以你要先找出這個原因,開導(dǎo)自己,人不是十全十美的,減少內(nèi)心的壓力,刻意的克制自己不重復(fù)做哪些事兒,我想很快會好的。
不要太擔心!
你這屬于強迫癥。建議你多交朋友,培養(yǎng)自己的愛好,轉(zhuǎn)移注意力。多鼓勵自己,有進步就要獎勵自己
以上是對“為什么不敢看的東西就是想去看呢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
從你的描述來看,基本符合強迫癥的表現(xiàn),可能與你的個人經(jīng)歷及性格特點有關(guān),強迫癥人群有以下特點:時間觀念較強,遵守紀律和制度,遇事過于謹慎、優(yōu)柔寡斷,對自己要求過分嚴格,十分在意別人對自己的看法。 強迫癥可用藥治療,包括百憂解等,治療效果很好,你可以服用少量暫時改善癥狀,但不宜多吃,反復(fù)使用會產(chǎn)生藥物依賴。 你從現(xiàn)在起應(yīng)該培養(yǎng)起較好的生活習(xí)慣,如晚飯后多散步,平常多運動,還應(yīng)該調(diào)整工作習(xí)慣、培養(yǎng)工作興趣,以積極的心態(tài)投入工作當中去;參加集體性活動及文體活動,多從事有理想有興趣的工作,培養(yǎng)生活中的愛好。
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥食品。
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