花粉與蜂蜜如何搭配？

      國內(nèi)外對(duì)蜂產(chǎn)品藥理藥效、營養(yǎng)成份、生物作用、臨床實(shí)踐等方面的大量的科學(xué)研究表明：1．蜂王漿、蜂花粉、蜂膠和蜂蜜等蜂產(chǎn)品是一種永遠(yuǎn)充滿活力和富有生命力的綠色天然食品，具有安全性，是人們最理想的健康食品之一；2．它們都富含氨基酸、蛋白質(zhì)、維生素、生物酶、礦物質(zhì)和微量元素等對(duì)人體有益的多種營養(yǎng)成份；3．它們具有以下共同的作用：消炎、殺菌、抗腫瘤、防衰老、保護(hù)肝臟、降血脂、降膽固醇、調(diào)節(jié)血糖濃度、促進(jìn)組織再生、增強(qiáng)免疫等功能；4．它們所含的營養(yǎng)保健和藥理成份以及含量又有所不同，所以它們對(duì)人類健康方面起到的作用又有所不同和側(cè)重：①蜂膠具有抗氧化、抗輻射、抗?jié)?、防癌抗癌等多種作用，它含有豐富的黃酮類物質(zhì)(蜂膠中的這種物質(zhì)比自然界中的任何一種物質(zhì)都高)和萜烯類等物質(zhì)，這兩種物質(zhì)具有顯著的消炎殺菌、降血脂、降膽固醇、調(diào)節(jié)血壓等作用，因而蜂膠被譽(yù)為“人類健康的保護(hù)神”、“血管的清道夫”等；②蜂王漿中的營養(yǎng)保健和藥理成份既十分豐富，又十分協(xié)調(diào)，具有抗氧化、抗輻射、抗疲勞、抗衰老、養(yǎng)容美顏等多種作用，它所含的癸烯酸(10-HDA)是自然界中其它物質(zhì)所沒有的，而這種物質(zhì)具有顯著的刺激機(jī)體淋巴細(xì)胞的活性、消炎殺菌、防癌抗癌等作用，因而蜂王漿被人們譽(yù)為“軟黃金”、“生命青春之源”等；③蜂花粉中的蛋白質(zhì)和氨基酸比許多食品都高，營養(yǎng)特別豐富，能為人體細(xì)胞和組織提供足夠的養(yǎng)分，維生素含量也非常豐富，尤其是B族，我們知道維生素是人類生命活動(dòng)不可缺少的物質(zhì)，絕大多數(shù)人體內(nèi)又不能合成，只能靠食物補(bǔ)充，它具有維持人體正常新陳代謝，抗衰老，雙向調(diào)節(jié)血壓等多種作用，因而蜂花粉被人們譽(yù)為“微型天然營養(yǎng)庫”、“自然界最完美的食品”“能口服的化妝品”等；④蜂蜜中含有180多種天然成份，其中含量的60—80％是單糖(果糖和葡萄糖)，這種糖有“人體燃料動(dòng)力”之稱，具有為人體活動(dòng)提供重要能量來源的作用，可被人體直接吸收利用，因而蜂蜜被人們稱為“玉液瓊漿”、“老年人的牛奶”等。認(rèn)識(shí)了蜂產(chǎn)品相同與不同作用以后，我們可以肯定地說，作為一種安全健康的天然食品，在營養(yǎng)保健和防病治病方面，每一種蜂產(chǎn)品可單獨(dú)使用，也能取得較好的效果，又可相互配伍，取得異曲同工、相輔相襯的作用，例如蜂膠或蜂王漿單獨(dú)使用治療糖尿病，在臨床實(shí)踐上效果也很理想，但如果再加以蜂花粉、蜂蜜或其它治療糖尿病的藥物，更會(huì)是錦上添花。蜂王漿、蜂花粉、蜂膠和蜂蜜這四種蜂產(chǎn)品對(duì)以下常見病癥有良好的輔助療效，現(xiàn)列出幾款供參考。1．蜂膠+蜂王漿+蜂花粉+蜂蜜糖尿?、高??、高??⒅琢觥?┲?、息肉、子?×?、前列腺疾并?靖巍⒏尾⑹??、神?ト?、?昶謐酆現(xiàn)?、贫?⑵＠?蜂膠、蜂王漿、蜂花粉單獨(dú)使用防治這些病癥也能取得良好效果)。2．蜂膠＋蜂王漿＋蜂蜜心血管疾病、肝臟病、腹瀉、十二指腸潰瘍、感冒、痔瘡、皮膚病、腸胃炎、支氣管炎、耳鼻喉炎、糖尿病、禿發(fā)、烏發(fā)、神經(jīng)障礙、腫瘤、消化不良3．蜂花粉＋蜂蜜便秘、痔瘡、慢性肝炎、宮頸癌、直腸炎、失眠4．蜂王漿＋花粉＋蜂蜜健腦、益智、營養(yǎng)不良、貧血、疲勞、神經(jīng)衰弱5．蜂王漿＋花粉＋蜂蜜（外用）美容、護(hù)膚、養(yǎng)顏這里列舉的只是蜂產(chǎn)品最常見的一些用法，它們還可有多種配方，多種適應(yīng)癥狀，并且也可和其它許多食品，或藥品相配，起到相得益彰、增強(qiáng)功效的作用，如蜂花粉可以與果汁勾兌，既可增加營養(yǎng)，又可使風(fēng)味爽口宜人，在民間蜂蜜與其它食品或藥品的配方也有數(shù)百種。至于要選用哪種蜂產(chǎn)品，選用哪種服用方法（內(nèi)服、吞服或外用等），不要照本宣科，生搬硬套，要根據(jù)自己的實(shí)際情況決定。
      

      蜂王漿＋花粉＋蜂蜜（外用）美容、護(hù)膚、養(yǎng)顏空腹吃,花粉2兩,蜂蜜1斤半.