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時(shí)有140斤,長(zhǎng)的比后來(lái)生完小孩半年以后就瘦下來(lái)了
女 | 27個(gè)月 2010-09-20 14:21:01
1人回復(fù)
來(lái)自宜春市
健康咨詢描述： 時(shí)有140斤，長(zhǎng)的比較胖，后來(lái)生完小孩半年以后就瘦下來(lái)了，有103斤可臀部沒(méi)瘦多少，比較大肉多看起來(lái)不均勻，現(xiàn)在上班就是要天天坐著而且是對(duì)著電腦，很少運(yùn)動(dòng)。
曾經(jīng)的治療情況和效果： 沒(méi)看過(guò)，用臀部要過(guò)呼啦圈沒(méi)用
想得到怎樣的幫助：要怎樣才能減臀部，要注意什么，爬樓梯有用嗎？?jī)蓚€(gè)臺(tái)階的爬，每天爬三樓來(lái)回8到10次有用嗎
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