請問我還能長高嗎
男 | 18歲 懸賞20個健康幣
2010-09-19 11:50:49
2人回復
來自南京市
健康咨詢描述： 18歲了 才只有1.7米，班上的同學都比我高，請問我能長到1.75嗎？
想得到怎樣的幫助：需要多注意什么對長高有益
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醫(yī)生回復區(qū)
2010-09-19 11:56:45 我要投訴
病情分析：
你好，你的情況的話還有機會的，因為男孩子的骨骺線要完全閉合是在二十歲左右的，所以你還有兩年的時間的，只要生活中注意補充生長激素和營養(yǎng)素，還能繼續(xù)長高的
指導意見：
建議的話就是說你生活中應該注意多吃點牛肉魚肉等優(yōu)質蛋白質，多運動，晚上早點睡，這樣堅持半年的時間，那么可以長個子的
2010-09-19 11:58:10 我要投訴
病情分析：
按所描述的說，年齡上看還有機會長高的
指導意見：
應該多吃蛋白質類的食物，可樂與果汁也少吃為妙，因為其中所含的糖份多，會阻礙鈣質的吸收，吃多了會影響骨骼的發(fā)育。經常做跳高的運動，例如跳高，打籃球等
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