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不知道是上網(wǎng)上多了還是怎么了,臉部皮膚越來越松弛

女 | 19歲 2010-09-03 15:20:03 3人回復(fù) 來自長沙市

健康咨詢描述: 不知道是上網(wǎng)上多了還是怎么了,臉部皮膚越來越松弛,一捏臉頰,一撮肉,顯現(xiàn)成了方臉,臉部的肉下垂!我是個19歲的女生。有什么辦法能緊致臉部皮膚嗎?

想得到怎樣的幫助:不知道是上網(wǎng)上多了還是怎么了,臉部皮膚越來越松弛,一捏臉頰,一撮肉,顯現(xiàn)成了方臉,臉部的肉下垂!我是個19歲的女生。有什么辦法能緊致臉部皮膚嗎?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

謝猛
謝猛 三級公共營養(yǎng)師 擅長: 減肥、胃腸、男性健康 幫助網(wǎng)友:3569稱贊:671
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2010-09-03 15:28:31 我要投訴

      病情分析:
      女孩子臉部皮膚越來越松弛,要不有病癥 要莫考慮是營養(yǎng)缺乏的問題
      指導(dǎo)意見:
      你好,根據(jù)你的問題,可能是嚴(yán)重缺乏蛋白質(zhì)造成的哦,建議你補充蛋白質(zhì)(營養(yǎng)保健食品)可以使皮膚變得有彈性。平時多吃蛋白質(zhì)含量高的食物。含蛋白質(zhì)高的食物: A、動物類蛋白: 牛奶、 豬瘦肉、紅肉、蛋類
       B、植物性蛋白: 豆類及其制品、小米、干蘑菇、干紫菜、花生仁 、 芝麻、瓜子、核桃、 杏仁、松子

2010-09-03 15:37 ask11796323cf 追問

如果天天吃芝麻可以么?這樣大概要多長時間?如果是出現(xiàn)病狀,一般會是什么病狀呢?

2010-09-03 15:43醫(yī)生回答:

光吃食物是很慢的,但是也會有幫助的,如果是病癥的話就很嚴(yán)重了肯定發(fā)現(xiàn)了,所以這點你不要擔(dān)心哈。最好的辦法還是建議你用點營養(yǎng)補充食品,可以留下你的姓名和電話,就到必答網(wǎng)超市購買,經(jīng)濟和效果性強。

2010-09-03 15:47 ask11796323cf 追問

哦,謝謝醫(yī)生,叫我熙熙好了!我的電話是****。要用哪些營養(yǎng)補充食品呢?

2010-09-03 16:57醫(yī)生回答:

就是這個網(wǎng)站就有專業(yè)保健超市,你用蛋白粉和B族維生素

薰衣草之夏
薰衣草之夏 其他 幫助網(wǎng)友:12
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2010-09-03 15:26:27 我要投訴

      你好,你的年齡還不至于出現(xiàn)皮膚松弛到這個程度,如果沒有別的不適癥狀的話,你可以做緊致肌膚的面膜,每天洗臉后用雞蛋清敷面15 分鐘再洗掉,然后拍收縮水;口服膠原蛋白;飲食上多吃富含蛋白質(zhì)的食物,每周吃一到二次豬蹄也可以;還要注意休息和睡眠,經(jīng)常上網(wǎng)熬夜對皮膚也是很不好的!
      

yzyyszzb
yzyyszzb 其他 幫助網(wǎng)友:3061稱贊:412
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2010-09-04 14:33:28 我要投訴

      病情分析:
      你好,請不要太在意,調(diào)節(jié)和休息不適當(dāng)?shù)脑挘矔?dǎo)致的,根據(jù)你的情況,這個方面的影響也許占的比重比較大!
      指導(dǎo)意見:
      平時注意生活的節(jié)奏,任何事情不要太多,平時多做運動,少上網(wǎng),早睡早起,還有就是注重飲食的調(diào)節(jié),多吃水果蔬菜,少吃油膩性食物,只要注意到生活上的細(xì)節(jié),自然會好轉(zhuǎn)的!
      祝你早日成功!
      
      以上是對“不知道是上網(wǎng)上多了還是怎么了,臉部皮膚越來越松弛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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