健康咨詢描述:
1、原來我嘴角爛,有皮膚炎的癥狀,原來醫(yī)生診斷過說我缺鋅,我從小就很挑食,也許是這個習(xí)慣才使我這兩種病持續(xù)到現(xiàn)在,這兩種病從我讀小學(xué)開始就持續(xù)到現(xiàn)在,最近也在吃橘子和吃鈣;鐵;鋅;硒的藥來補,請問現(xiàn)在補還來的及嗎。
2、我吃橘子和蘋果和補鋅的藥也有將近一個多月的時間吧;我不怎么記得了;反正有一小段時間,皮膚炎的病也沒怎么曼延了;偶爾再用皮炎999,最近用了皮膚藥那牛皮穴才有了些好轉(zhuǎn),嘴角也不裂口了,也不爛了,反正基本上要好的狀態(tài),你說這是鋅已經(jīng)補上去的標(biāo)志嗎?如何檢測自己所缺的鋅已經(jīng)補上。
3、豬肝含有很多鐵;鋅;每天吃三副合適嗎?飯后能馬上吃嗎或飯時吃?
4、我為了戒除手淫在吃六味地黃丸,和吃補鋅的藥有沖突嗎;需要分開吃嗎?
5、為什么我總在意補鋅遲了些,總覺得要是早補就好了,或是小時候不挑食就好了,對這一直很不愉快??傄驗槭沁@個沒弄好才覺得比別人笨,是不是心理不正常?。?br />6、雖然缺鋅對智力有一定影響,但智力需要開發(fā)的嘛,應(yīng)該是開發(fā)智力站主體,起決定性因素吧,是不是只要開發(fā)智力也可以突破缺鋅的阻礙,也就是開發(fā)智力比補鋅來說對智力的提高更快更好更高的多,智商提高的更多。
7、另外缺鋅是不是就好象一個人一樣,吃食物不營養(yǎng)所導(dǎo)致那人消瘦,不好,但他鍛煉身體就沒什么事了;而且效果也很好,就像開發(fā)智力一樣,但只要把鋅補上去了就好象那人在一直鍛煉時把身體弄的更好一樣,
8、缺鋅是不是就像稱駝拉著你一樣,你可以先繼續(xù)開發(fā)智力,只要鋅補上去了就好象把稱駝去掉了一樣,那是不是就等于大腦不缺鋅也就是說大腦在有營養(yǎng)不缺任何元素;在完整的情況下進行開發(fā)智力是等效的效果,這種說法對嗎?
您好!根據(jù)你的問題描述,從小挑食,可能微量元素都會缺乏,導(dǎo)致身體瘦弱,身體抵抗力低下,經(jīng)常發(fā)生口角炎,已經(jīng)補充鋅,建議您多吃新鮮蔬菜水果,增強鍛煉,糾正手淫不良習(xí)慣,飲食搭配合理肉蛋奶均衡,豬肝吃飯的時候吃適當(dāng)?shù)牧烤涂梢岳?,開發(fā)智力更重要,保持心情愉快健康成長。
首先一定要講究飲食均衡多樣化,多吃鈣鐵鋅豐富的食物。如果食物補效果比較差,必要的時候就要口服補鋅顆?;蛘呤琴嚢逼箱\顆粒。缺鋅不僅會影響食欲,還會導(dǎo)致反復(fù)的口腔炎,口腔潰瘍或者是皮膚病,還會導(dǎo)致免疫功能低下,嚴(yán)重的還會影響智力的發(fā)育。所以一定要慢慢進行調(diào)理,至少要口服三個月左右。
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