手淫導致腰酸該怎么辦？

      您好，手淫本身不會帶來任何損害和不良后果。長期過度手淫的主要表現(xiàn)有：(1)中樞神經系統(tǒng)和全身癥狀如：意志消沉，記憶力減退，注意力不集中，理解力下降，失眠，多夢，頭昏，心悸等。(2)泌尿生殖系疾病如：慢性前列腺炎引起尿頻、尿末滴白、下腹及會陰部不適、腰酸無力、性欲減退、陽痿、早泄、不射精等。根據(jù)您的描述，建議您要適度手淫，注意休息，加強營養(yǎng)，鍛煉身體等，結合自身情況，必要時可積極來院就診，祝您健康。
      

      你所敘述的這種情況，可能跟過度手淫有關，過度的手淫會對身體健康不利，影響正常的工作學習。建議您再有性沖動欲望時，及時的轉移注意力，盡量減少手淫的次數(shù)。
      

      您好，根據(jù)您說的這些情況，我懷疑你有可能是前列腺炎。首先前列腺炎的類型有很多，有急性、慢性、細菌性、無菌性、特異性、非特異性等，不同類型的前列腺炎治療方案也不同，都需要針對性的治療才能有效果。而且前列腺炎得不到及時的治療及治療不徹底，會引發(fā)精囊腺炎、輸精管炎、附睪炎及睪丸炎等，嚴重者直接影響生育和性功能問題。所以建議你盡早到男科醫(yī)院檢查治療。祝您早日康復！
      前列腺炎的注意事項：1、保持規(guī)律的作息時間，保證充足的睡眠，防止無規(guī)律的生活或過度疲勞引起免疫力下降。2、不要久坐或長時間開車、騎車，少穿或不穿緊身內褲，以免前列腺血流不暢。3、預防感冒和上呼吸道感染的發(fā)生。4、戒煙。5、適度規(guī)律的性生活。6、多飲水，多排尿。7、不吃刺激性的食物，多運動
      
      以上是對“手淫導致腰酸該怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      長期過度手淫會使前列腺反復充血，細菌滋生，引起炎癥；過度長時間的手淫可以引起泌尿生殖系統(tǒng)的感染，這些炎癥的刺激都會容易產生疲倦，腰酸腿軟，精神萎靡，性欲減退，早泄，遺精，不射精等性功能減退癥狀，嚴重時可導致神經衰弱影響生育，心理和身體都受影響。
       建議去醫(yī)院明確檢查治療。