睡醒后，脖子痛能低頭，不敢左右轉(zhuǎn)動(dòng)頭疼
男 | 30歲 2010-07-18 00:38:11
2人回復(fù)
來自北京市
健康咨詢描述：
睡醒一覺后，脖子突然很痛能低頭，不敢左右轉(zhuǎn)動(dòng)伴雜著頭疼
今晚、沒有喝酒
曾經(jīng)的治療情況和效果： 無
想得到怎樣的幫助：想通過您的診斷的出病因
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2010-07-18 05:15:58 我要投訴
病情分析：
你好，你的這種情況是落枕造成的，是由于睡眠姿勢(shì)的不正確導(dǎo)致的頸椎周圍肌肉緊張?jiān)斐傻摹?br /> 指導(dǎo)意見：
主要的治療可以采用按摩法，讓家人幫你取坐位，暴露頸肩部，家人站在患者后方，在患肩處涂少許紅花油或舒筋油，將左手扶住患者頭頂位置，用右手拇指放在患肩痛處輕揉按摩，并向肩外輕輕推捋以分離痙攣痛點(diǎn)。每日推3-6次，一般在分筋按摩后，頸肩疼痛都可緩解。 或者到醫(yī)院讓理療師幫你治療。祝你健康。
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