精神很差，沒胃口吃飯，經(jīng)常想睡覺

      你描述的癥狀達不到抑郁癥的程度，而是父母不良言行導(dǎo)致的你自信心下降和缺乏上進心的。
      你應(yīng)當多與家人進行溝通，傾訴自己的內(nèi)心感受，盡力改變父母對自己的偏見，同時自己應(yīng)當樹立適當?shù)纳詈蛯W(xué)習(xí)目標，并積極付諸于行動，充分調(diào)動自己的激情和主觀能動性，徹底改善自己的現(xiàn)狀。
      

      你好，根據(jù)你的癥狀描述考慮應(yīng)該是抑郁癥。抑郁癥主要是情感性疾病，是以一種深重的憂郁為特征，自己的心理狀態(tài)特別重要，所以給以下建議：
       1，生活要規(guī)律，不要做對身體有害的事情，吃對身體有害的食物，可以多吃一些對大腦有好處的食物
       2，每天都要做一些戶外運動
       3，長期抑郁的人潛意識會調(diào)整到一個抑郁的狀態(tài)，讓你煩心事也心煩，改變這種潛意識到快樂的狀態(tài)需要很長時間，所以你要多做開心的事情，多出去玩
       4，不要脫離社會，因為人是群居動物，必須依賴其他人活著，實際上你以前快樂的時光都是有不同的人在你身邊和你一起度過的。
       如有必要可配合藥物治療或者去看心理醫(yī)生，在飲食方面應(yīng)多吃些富含維生素B和氨基酸的食物如魚類、雞肉、奶酪、豆類、豆腐、燕麥和蛋類等對于擺脫抑郁癥很有幫助：深水魚 香蕉 櫻桃 大蒜
      

      病情分析：
      你這是有誘因?qū)е碌?，對自己沒有自信
      指導(dǎo)意見：
      你這是抑郁癥的表現(xiàn)，你的父母經(jīng)常傷害你的自尊。因為隔代有代溝，所以你要和父母溝通，可以告訴你的想法。讓他們知道你的心理是怎么想的。有事情要說出來。何況他們是你的父母。對待其他的事情也要這樣、要學(xué)會傾訴，不要悶在心心。這樣就會導(dǎo)致抑郁癥的發(fā)生。
      
      以上是對“精神很差，沒胃口吃飯，經(jīng)常想睡覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      挺麻煩的我也有過那個階段的，爸爸媽媽一跟別人說話扯到我身上的時候就要說我的不好，貶低我還跟別人說，那時候我也有想死的心，也跟父母談過，根本就不管用，這段時間過去了，就開始看開了，誰也不是完美的人，父母也會有問題，如果我們鉆了牛角尖，就真的沒有辦法解脫了。家庭的變故父母的挑剔，你自己從心理上要接受這件事，然后改變自己的想法。、
      經(jīng)常出去走走，跑步，把注意力轉(zhuǎn)移到別的地方。