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請(qǐng)問(wèn)我該怎么治療呢

女 | 30歲 2010-06-16 09:39:27 8人回復(fù) 來(lái)自石家莊市

健康咨詢(xún)描述: 頸椎主關(guān)節(jié)凸 應(yīng)該是

曾經(jīng)的治療情況和效果: 按摩過(guò)一次 我的同事們都說(shuō)按摩治標(biāo)不治本 請(qǐng)問(wèn)我該怎么辦呢

想得到怎樣的幫助:如果低頭時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)頭暈惡心,不過(guò)我失眠 我還以為是失眠造成的呢 請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生我這樣的話(huà)應(yīng)該怎么治療好呢

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

黃河32005
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2010-06-16 09:41:58 我要投訴

      病情分析:
      你好,你有頸椎病,為慢性勞損性疾病,按摩治療有較好的療效,可以緩解癥狀的,建議繼續(xù)按摩治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      平時(shí)的生活也要多加注意,睡覺(jué)時(shí)枕頭的高度要適度,建議為8-12CM;可經(jīng)常鍛煉頸部肌肉,緩慢搖頭; 一定要避免長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)工作和學(xué)習(xí),尤其是低頭工作學(xué)習(xí),每1小時(shí)左右要休息10分鐘左右。祝你早日康復(fù)。
      

劉慶生
劉慶生 杭州市中醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 脂肪性肝病、慢性萎縮性胃炎、胃潰瘍、十二指腸球部潰 幫助網(wǎng)友:3428稱(chēng)贊:509
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2010-06-17 15:08:03 我要投訴

      病情分析:
      你有沒(méi)有做過(guò)頸椎CT?有沒(méi)有椎間盤(pán)突出?
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      推拿理療緩解癥狀,避免手術(shù)治療,因?yàn)槟闶中g(shù)治療效果不好時(shí)只有還是選擇推拿,我建議你推拿理療,平時(shí)做做頸椎操。
      醫(yī)生詢(xún)問(wèn):
      首選保守治療。
      

申蘭闊
申蘭闊 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 消化性潰瘍,慢性胃炎,消化內(nèi)科,小兒內(nèi)科相關(guān)疾病。 幫助網(wǎng)友:413172稱(chēng)贊:20116
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2010-06-16 09:40:34 我要投訴

      病情分析:
       治療一般需要可采取按摩,牽引、針灸、理療、服中藥和練功等保守治療。嚴(yán)重時(shí)可以小針刀手術(shù)治療或者微創(chuàng)手術(shù)治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
       不論從事何種職業(yè)的人,在低頭工作1.5~2個(gè)小時(shí)后均應(yīng)停下工作,做幾次挺胸、后仰頭的動(dòng)作,以便舒緩頸肩部緊張的肌肉。避免伏案工作者長(zhǎng)時(shí)間地處于低頭工作的狀態(tài),睡覺(jué)時(shí)習(xí)慣枕高枕頭的人必須改成枕低枕頭(枕頭高度以8~10厘米為宜)。
      
      以上是對(duì)“請(qǐng)問(wèn)我該怎么治療呢”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

吳紅霞whx
吳紅霞whx 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 婦科皮膚科 幫助網(wǎng)友:1019稱(chēng)贊:151
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2010-06-16 09:41:57 我要投訴

      病情分析:
      你好,頸椎增生可以引起頭暈,和神經(jīng)牽涉痛等,一般與工作性質(zhì)有一定關(guān)系
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你康復(fù)理療,注意頸部姿勢(shì),祝你健康快樂(lè)
      

李士光
李士光 88醫(yī)院   其他 幫助網(wǎng)友:5323稱(chēng)贊:663
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2010-06-16 09:41:17 我要投訴

      病情分析:
      頸椎病
      是指頸段脊柱病變后所表現(xiàn)的臨床癥狀和體征,原因有1頸椎間盤(pán)退行性變?nèi)缱甸g隙的狹窄,前后韌帶的變性2損傷但是暴力所致的骨折脫位不是頸椎病
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      1非手術(shù)治療牽引,使用頸托,按摩,理療,自我保健等藥物一般是非甾體抗炎藥鎮(zhèn)靜劑等2手術(shù)治療如非手術(shù)治療無(wú)效反復(fù)發(fā)作
      

敬醫(yī)生a
敬醫(yī)生a 其他 幫助網(wǎng)友:1088稱(chēng)贊:107
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2010-06-16 09:41:54 我要投訴

      病情分析:
      可尋求中醫(yī)治療,按摩、拔罐、物理治療可有效緩解癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      另外自己注意多活動(dòng),不要總保持一個(gè)姿勢(shì),用頭畫(huà)鳳字,做仙鶴點(diǎn)水的動(dòng)作,可有效緩解癥狀。
      

cq果果
cq果果 一級(jí)檢驗(yàn)師 擅長(zhǎng): 康復(fù)理療 幫助網(wǎng)友:21203稱(chēng)贊:3223
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2010-06-16 09:43:09 我要投訴

      病情分析:
      你這是由于長(zhǎng)時(shí)間的勞損或者低頭工作導(dǎo)致的壓迫神經(jīng)或者動(dòng)脈血管引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你這種情況治療還是要以治療頸椎為主,這種情況沒(méi)有很好的治療方法的,只能是采用推拿理療或者熱敷和牽引的方法來(lái)進(jìn)行治療。另外你自己平時(shí)也得注意避免在長(zhǎng)時(shí)間的低頭或者伏案工作了,睡覺(jué)的時(shí)候注意枕頭不要太過(guò)盡量控制在8厘米左右為宜。
      
      以上是對(duì)“請(qǐng)問(wèn)我該怎么治療呢”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

niechaoya
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2010-06-16 09:56:41 我要投訴

      病情分析:
      頸椎病病變組織刺激、壓迫、牽拉椎動(dòng)脈,或椎動(dòng)脈痙攣是發(fā)病原因,動(dòng)脈硬化病人更易發(fā)生此病。頭部旋轉(zhuǎn)引起眩暈是本病的主要特點(diǎn),嚴(yán)重者可猝倒,但意識(shí)清醒??捎姓砗笸?、視覺(jué)障礙、耳鳴、惡心、嘔吐等。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      治療:1、臥床休息:可減少頸椎負(fù)荷,使椎間關(guān)節(jié)的創(chuàng)傷性炎癥消退,癥狀可以減輕或消失,一般需臥床2-4周。2、頸圍制動(dòng):限制頸椎活動(dòng),減少對(duì)神經(jīng)或血管的刺激,使癥狀得到緩解。3、推拿按摩:應(yīng)有專(zhuān)業(yè)醫(yī)護(hù)人員輕柔操作,以免增加損傷。脊髓型不適合推拿按摩。4、理療:有緩解肌肉緊張的作用,可減輕癥狀。5、藥物治療:可服用頸復(fù)康顆粒。
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

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