牙齒堅固的方法

男 | 17歲懸賞100個健康幣 2010-06-14 12:37:48 1人回復來自汕尾市

健康咨詢描述：怎么樣才能使牙齒堅固，該吃什么

想得到怎樣的幫助：怎么樣才能使牙齒堅固，該吃什么，怎么知道自己的牙齒夠堅固

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2010-06-14 12:41:22 我要投訴

      病情分析：
      患者，男，17歲。加固牙齒的辦法有叩齒，每天輕叩牙齒30-40次。叩齒可以使牙槽骨更加牢固。
      指導意見：
      每天堅持叩齒，按摩牙齦，可以加速牙周血液循環(huán)，堅固牙齒。

2010-06-14 12:36 abcfengkuang 追問

吃些怎么比較好，水果或者蔬菜，聽說吃粗糧也可以鞏固牙齒嗎

2010-06-14 12:36醫(yī)生回答：

可以選用粗糧，堅果類的食物。

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