健康咨詢描述:
頸部無法伸直后仰。肩部背部長期疼痛。輕壓喉結(jié)感到疼痛。頸部強(qiáng)行后仰數(shù)十秒會(huì)導(dǎo)致眩暈。
得頸椎病有3年以上了。主要是因?yàn)殚L期在電腦前
曾經(jīng)的治療情況和效果: 做過一段時(shí)間的針灸,推拿,感覺效果不明顯,就停止了
想得到怎樣的幫助:如何緩解和有效治療
病情分析:
你好,考慮和長時(shí)間上網(wǎng)有關(guān)系,Ct檢查看看是不是嚴(yán)重。
指導(dǎo)意見:
治療一般需要可采取按摩,牽引、針灸、理療、服中藥和練功等保守治療。嚴(yán)重時(shí)可以小針刀手術(shù)治療或者微創(chuàng)手術(shù)治療。 不論從事何種職業(yè)的人,在低頭工作1.5~2個(gè)小時(shí)后均應(yīng)停下工作,做幾次挺胸、后仰頭的動(dòng)作,以便舒緩頸肩部緊張的肌肉。
根據(jù)我描述的狀況。。您覺得我的情況嚴(yán)重嗎
你好,不嚴(yán)重。最好避免長時(shí)間上網(wǎng)。
病情分析:
頸椎病,是個(gè)慢性病,病史較久,肌肉韌帶等等軟組織多存在慢性的勞損,因此治療要綜合施治,治療方法有很多,需要根據(jù)不同的情況針對性的選擇,
指導(dǎo)意見:
如果耐受力比較強(qiáng),可以通過局部注射,小針刀,鉤針,整骨,牽引等治療。如果耐受力差,可以按摩,理療,吃藥,貼藥膏等等。平時(shí)注意不要長時(shí)間低頭,睡覺時(shí)要低枕頭,勿受涼。
病情分析:
你好,頸椎病多因過度勞累,氣血瘀滯等因素誘發(fā)的
指導(dǎo)意見:
目前沒有什么好的治療方法,都是采用保守治療的方法進(jìn)行治療的,可通過針灸牽引緩解癥狀,同時(shí)可使用頸復(fù)康或者疏風(fēng)定痛片進(jìn)行治療較好,避免過度勞累也就是不要使頸部長時(shí)間處于一種姿勢和長期的伏案工作啊
以上是對“頸椎病如何緩解”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
保持樂觀精神,樹立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫(yī)生治療,減少復(fù)發(fā)。
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