健康咨詢描述: 您好,我的思維強(qiáng)迫癥已經(jīng)有3年了,每次癥狀出現(xiàn)就會呼吸困難,總是重復(fù)想一些毫無意義的東西而且心里很亂,我現(xiàn)在18歲,還在上學(xué),用了許多中西藥都效果不明顯,您說我該怎么辦?
你好,強(qiáng)迫思維癥患者深知這些觀念或行為不合理,但是自己又無法控制,否則焦慮或痛苦。這和你本身的體質(zhì)有關(guān)系,與你的性格和生活環(huán)境也有一定的關(guān)系,也有一定的遺傳因素,但不一定都遺傳給下一代。這是一個(gè)頑固的疾病,嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)工作和正常生活,必須藥物結(jié)合心理治療,首先改善伴有的焦慮和抑郁情緒。平時(shí)多和家人朋友溝通,多參加集體活動,轉(zhuǎn)移注意力也是較好的方法。如果需要幫助點(diǎn)擊我的名字或照片就可以看到我的聯(lián)系方式。祝你早日擺脫困擾!
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>
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