自己太小氣太摳門(mén)了怎么辦
健康咨詢描述： 我這人很摳門(mén) 比如說(shuō)買(mǎi)了件衣服 買(mǎi)來(lái)后覺(jué)得不好看 可又買(mǎi)了 但不想穿 就覺(jué)得很浪費(fèi) 心情會(huì)一直很差 持續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間無(wú)奈每天心情都不好 會(huì)一直去想這個(gè) 還有比如今天花在朋友身上幾塊錢(qián) 就想想很浪費(fèi) 很不爽 怎么辦 一直好像在強(qiáng)迫自己去想這些不好的事
想得到怎樣的幫助：有效的解決方案啊
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病情分析：
你好，你算面臨的困惑，其實(shí)很多人都存在
指導(dǎo)意見(jiàn)：
主要需要自我暗示加以治療，你所指的小氣，摳門(mén)多半是由于自身的利益受到侵害時(shí)所表現(xiàn)出的，這就是所謂的單方面受益，只可接受，不可以施舍，明白這一點(diǎn)，那么自我治療也就好辦了，你可以這樣想，現(xiàn)在的社會(huì)是公平的社會(huì)，你所付出的包括錢(qián)財(cái)或者其他，都是一種等價(jià)交換，也許不會(huì)馬上回來(lái)，但是總會(huì)以其他的方式返還，比如說(shuō)別人的信任，增進(jìn)友情等，凡是不能總求回報(bào)，該付出是就應(yīng)該適當(dāng)?shù)母冻?，就相?dāng)于給自己的人生買(mǎi)路費(fèi)，你對(duì)別人大方，別人也會(huì)對(duì)你不小氣的，希望對(duì)你有所幫助
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