有問必答網(wǎng)心理健康科 → 如何克服緊張手抖

如何克服緊張手抖

女 | 39歲 懸賞50個健康幣 2010-05-16 14:59:31 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 在公共場合說話、寫字很不自然,容易手抖;和朋友聚會敬酒時(shí)就會手抖;情緒激動時(shí)也手抖,有時(shí)會伴有頭搖的癥狀。
大約有八、九年了,可能是身體太累了,心情太壓抑了。

曾經(jīng)的治療情況和效果:

想得到怎樣的幫助:如何消除緊張手抖的狀態(tài)。我應(yīng)該怎么調(diào)整?我想知道是身體的原因還是心理的原因?怎么治療?

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-09 11:14:58 我要投訴

      這種情況,和恐懼神經(jīng)癥的特點(diǎn)。表現(xiàn)為害怕你出警不相稱,病人感到很痛苦,對說處處盡的回避。直接造成社會功能受損害。如果長期得不到診治。會出現(xiàn)強(qiáng)迫與抑郁癥狀。

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