早上喝豆?jié){.晚上喝牛奶好不好

      你好，補(bǔ)充營養(yǎng)的方法很好，通過食補(bǔ)補(bǔ)充營養(yǎng)，同時(shí)建議鍛煉身體，幫助增加抵抗力。
      

      您好，一天之中既喝豆?jié){又喝牛奶挺好的，況且您是分開時(shí)間給孩子喝的，您這樣做是正確。
      
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你上面的安排，這是可以的啊，可以增加孩子的營養(yǎng)，分配的很合理。
      指導(dǎo)意見：
      建議在這樣的基礎(chǔ)上，每頓給孩子多吃些蔬菜，平時(shí)多食水果，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充肉類，蛋類，祝寶寶健康成長。
      
      以上是對(duì)“早上喝豆?jié){.晚上喝牛奶好不好”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，這位家長，你所提出的問題的，沒有條條框框的規(guī)定，一定要根據(jù)孩子的消化功能，以及孩子的個(gè)體情況，牛奶和豆?jié){都是很好的鈣的來源。只要孩子沒有異常反應(yīng)，可以喝的。建議以奶為主。
      

      你好！
       牛奶不能和豆?jié){一起喝?！耙鹊鞍酌敢种苿睍?huì)阻礙人體對(duì)蛋白質(zhì)的消化，讓生豆子當(dāng)中的蛋白質(zhì)消化率不足40%。如果吃了它，也會(huì)妨礙其他食物中蛋白質(zhì)的吸收。
      不過，只要經(jīng)過烹調(diào)加工，大豆中的胰蛋白酶抑制劑就會(huì)大部分失活，加熱時(shí)間，最好沸騰之后再小火加熱8分鐘，保證胰蛋白酶抑制劑的破壞率達(dá)到90%以上。既然豆?jié){中的胰蛋白酶抑制劑經(jīng)加熱失活了，也就不會(huì)妨礙牛奶中蛋白質(zhì)的吸收，兩者同飲，應(yīng)當(dāng)是毫無問題。和雞蛋一起吃，當(dāng)然也一樣沒有問題。
      并且你是分早晚喝我難題就更不大了。
      

      病情分析：
      一般來說，要讓孩子多吃米飯、蔬菜、水果，營養(yǎng)才會(huì)比較均衡，如果讓孩子喝過多的牛奶、豆?jié){，可能會(huì)導(dǎo)致孩子對(duì)飯菜的食用量減少，反而影響了營養(yǎng)的均衡攝入。
      指導(dǎo)意見：
      早上喝豆?jié){可以的哦但不要喝了豆?jié){還吃雞蛋~!~
      晚上喝牛奶要在睡前提前喝哦不要快睡覺了才喝那樣對(duì)自己的身體不好也很容易胖胖~~~~
      愿健康美麗與你同在～
      

      病情分析：
      你好，晚上喝牛奶是可以的，睡前喝牛奶是由于睡眠的，對(duì)睡眠質(zhì)量有好處的，早上吃點(diǎn)營養(yǎng)的很重要
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)也可以多吃蔬菜水果，早上吃點(diǎn)牛奶豆?jié){和雞蛋，多注意時(shí)間，多運(yùn)動(dòng)可以提高自身免疫力
      
      以上是對(duì)“早上喝豆?jié){.晚上喝牛奶好不好”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！牛奶不能和豆?jié){一起喝?！耙鹊鞍酌敢种苿睍?huì)阻礙人體對(duì)蛋白質(zhì)的消化，讓生豆子當(dāng)中的蛋白質(zhì)消化率不足40%。如果吃了它，也會(huì)妨礙其他食物中蛋白質(zhì)的吸收。
      指導(dǎo)意見：
      不過，只要經(jīng)過烹調(diào)加工，大豆中的胰蛋白酶抑制劑就會(huì)大部分失活，加熱時(shí)間，最好沸騰之后再小火加熱8分鐘，保證胰蛋白酶抑制劑的破壞率達(dá)到90%以上。既然豆?jié){中的胰蛋白酶抑制劑經(jīng)加熱失活了，也就不會(huì)妨礙牛奶中蛋白質(zhì)的吸收，兩者同飲，應(yīng)當(dāng)是毫無問題。和雞蛋一起吃，當(dāng)然也一樣沒有問題。