消化不良~不易吸收怎么辦

      病情分析：
      
      多數(shù)是習(xí)慣性便秘的可能。關(guān)鍵是首先注意排便習(xí)慣和生活習(xí)慣的問題。
      指導(dǎo)意見：
      一定要禁辛辣食物。養(yǎng)成定時大便習(xí)慣，養(yǎng)成每天早晨蹲廁大便一次的習(xí)慣啊，平常有便意時一定要盡快上廁所。每天多吃蔬菜，水果，多喝水 等。就一定會改善。 另外如果幾天未解可以用開塞路，或肥皂條塞到肛門內(nèi)潤腸通便。但是動作一定要輕柔，防止損傷腸道。
      

      病情分析：
      飯后腹脹，大便不暢（大便幾日一行，但是稀溏不干燥），提示脾胃氣虛。
      指導(dǎo)意見：
      建議服用健脾益氣的藥物調(diào)治，如香砂六君丸。如果大便干結(jié)，可以同時服用麻子仁丸潤腸通便。

      病情分析：
      飲食不當，腸胃消化不好。
      指導(dǎo)意見：
      建議你要注意好飲食跟休息，要均衡膳食，多喝白開水，生活要有規(guī)律，不要有抽煙、勳酒、熬夜的習(xí)慣。其在晚上臨睡前適宜的吃點點心，有助睡眠及增肥，日常多喝補品湯，多食維生素鈣片，調(diào)理好生活，謝謝，祝你生活愉快。
      以上是對“消化不良~不易吸收怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！