20天前落枕,按摩后感覺好些,但晚上睡覺感覺脖子

      病情分析：
      頸椎病的治療首選牽引理療可配合針灸、按摩，要堅持按療程治療效果才好.
      指導(dǎo)意見：
      平時要保持正確的工作或生活姿勢避免保持一個姿勢時間過久.睡覺不益枕的過高，不要躺床上看電視和長時間打牌 不要低頭工作時間過久等
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，一般為頸椎病壓迫神經(jīng)而出現(xiàn)上述癥狀。平時一定要注意頸部的休息。
      指導(dǎo)意見：
      1.睡覺時枕頭的高度要適度，建議為8-12CM
      2.可經(jīng)常鍛煉頸部肌肉，緩慢搖頭。
      3.中醫(yī)有較好療效，可行推拿按摩。
      4. 一定要避免長期保持一個姿勢工作和學(xué)習(xí)，尤其是低頭工作學(xué)習(xí)，每1小時左右要休息10分鐘左右
      以上是對“20天前落枕,按摩后感覺好些,但晚上睡覺感覺脖子”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      45歲，女，因落枕感覺脖子酸痛，僵硬，不能躺下睡覺并伴有頭痛。有頸椎增生的病史。
      指導(dǎo)意見：
      你好，落枕導(dǎo)致的頸部周圍肌肉酸痛和僵硬可以通過中醫(yī)的按摩及理療來解決。但您有頸椎增生，不知道您有沒有手麻，頭暈等現(xiàn)象？建議您去醫(yī)院做個檢查看看，看看現(xiàn)在頸椎增生到什么地步。