有關手淫對長跑運動員的危害

      這種情況考慮這個如果是手淫的話，容易導致你腎虛，這個會身體不舒服，這個你得到醫(yī)院去做個檢查看一下，出現(xiàn)這個癥狀的話，可以及時用藥物補充治療。

      病情分析：
      你的情況根據(jù)敘述兩者沒有直接聯(lián)系，但是過頻手淫容易影響自身機體免疫力或者引起疲乏無力等影響鍛煉成績，你的年齡正處于青春發(fā)育期，需要禁止手淫等不良性行為即可，避免影響正常發(fā)育，生殖健康等。
      指導意見：
      同時需要注意合理的營養(yǎng)膳食及規(guī)律的生活習慣即可，并注意加強體質(zhì)鍛煉即可恢復健康。如果伴隨其他不適的情況下需要結(jié)合臨床進一步檢查化驗明確診斷并針對具體情況采取綜合措施治療即可恢復健康。祝你永遠健康。
      以上是對“有關手淫對長跑運動員的危害”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你所說的情況考慮手淫不過度的話，考慮沒事，上述頻率考慮可以，最好能再次減少
      指導意見：
      現(xiàn)在的情況考慮成績依靠日常的運動鍛煉，手淫一兩次影響不大，最好戒除，注意日常吃些補腎固氣的食物

      病情分析：
      您好，一星期兩次手淫是比較正常的。
      指導意見：
      只要是身體沒有什么不適，是不用戒除的。不要有什么心理負擔就好。

      病情分析：
      沒有影響的，這只是刺激你的興奮的，注意衛(wèi)生，不要過于頻繁就可以了。
      指導意見：
      不要在你覺得很累的時候手淫就可以了，還有適當手淫有幫助精神比較興奮的。
      所以適當就可以了。兩個星期兩三次是可以的。注意個人衛(wèi)生就沒有問題的。

      病情分析：
      手淫對于這方面沒有 什么效果和關系，手淫習慣建議注意一個度，一周盡量一次或者兩周一次，如果過度的手淫容易影響到神經(jīng)系統(tǒng)健康，引起精神乏力，嗜睡等影響到運動成績。
      指導意見：
      手淫習慣對于長跑是沒有任何改善的，長跑關鍵是需要增加體力儲備和耐力，這需要每天不斷的練習得到提高，每天堅持長跑和有氧運動對于長距離奔跑有好處的。
      以上是對“有關手淫對長跑運動員的危害”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你這樣的手淫次數(shù)是正常的，不會對身體有什么損害的
      指導意見：
      所以你就算戒掉手淫也不會提高成績的。不過這樣的次數(shù)不能再增加了

      病情分析：
      你好，一般手淫是不影運動的，但是手淫不能太過頻繁，
      指導意見：
      建議一周一次，為正常，手淫過我會容易引起男性性功能障礙，如陽瘺早泄。

      病情分析：
      你好，手淫過度會對身體造成危害的，一個星期一至兩次還可以。
      指導意見：
      成績的提高跟體能和速度有關，手淫的影響不大。放松心態(tài)，多多練習，注意休息。