健康咨詢描述: 太瘦,想長胖點(diǎn),大便很快,每天1—2次
想得到怎樣的幫助:就想長胖點(diǎn),平時(shí)吃的很多,就不長肉。
病情分析:
您好,您的問題是想長胖一點(diǎn)。脾為后天之本,氣血生化之源。脾胃健,氣血盛,則肌肉豐腴,肢體強(qiáng)勁。
指導(dǎo)意見:
如果發(fā)現(xiàn)自己的體重過輕,身體過瘦,首先要查一下是不是疾病的潛在影響。如甲狀腺、糖尿病、腎上腺、消化系統(tǒng)疾病等,都容易造成體重過輕。排除了疾病的情況,才可以實(shí)施增肥計(jì)劃。
應(yīng)改掉這些不良習(xí)慣,增加膳食的攝入量,膳食應(yīng)豐富多樣。多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品、蔬菜和水果一樣都不能少,平日里更要口不離那些健康的零食,如花生、奶糖等,喝完啤酒再喝點(diǎn)果汁也是不錯(cuò)的主意。
病情分析:
處理;一是不吃辛辣刺激食物,二是服用一段時(shí)間整腸生膠囊和乳酸菌素片!
指導(dǎo)意見:
在攝入足夠蛋白質(zhì)的情況下,宜多進(jìn)食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖類等)較豐富的食物。這樣,多余的能量就可以轉(zhuǎn)化為脂肪儲(chǔ)存于皮下,使瘦弱者體態(tài)健壯起來。胃腸功能較弱的瘦子,可選擇雞、鴨、魚、羊的肝臟來食用,除此,魚類也易消化和吸收。
以上是對(duì)“想長胖點(diǎn),有沒有改善消化吸收功能的藥?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
哪里有賣這兩種藥的?
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