強(qiáng)迫性神經(jīng)癥

      病情分析：
      強(qiáng)迫癥是一種病因比較復(fù)雜的心理障礙，許多研究者分別從神經(jīng)生化、遺傳學(xué)以及心理學(xué)等多種途徑探討這一現(xiàn)象的成因，但是，到目前為止，還沒有一個(gè)十分有說服力的解釋。以下列舉幾種主要的假說及影響因素。
      指導(dǎo)意見：
      此種方法強(qiáng)調(diào)人際關(guān)系的因素，避免單純研究孤立的個(gè)人行為。這種思想注重研究行為問題的整體意義，它強(qiáng)調(diào)在治療患者的同時(shí)，為患者的家庭成員提供咨詢。具體方法如下：
      （1）訓(xùn)練家庭成員使之成為患者心理分析的咨詢員，或者稱為欣慰治療的助手，協(xié)助實(shí)施反應(yīng)阻止訓(xùn)練計(jì)劃；
      （2）配合精神分析治療或行為治療對(duì)于患者進(jìn)行"自我"強(qiáng)化咨詢輔導(dǎo)；
      （3）影響并改善家庭關(guān)系；
      （4） 進(jìn)行家庭交往技能訓(xùn)練；
      

      強(qiáng)迫性神經(jīng)癥是是強(qiáng)迫癥，不過針對(duì)神經(jīng)癥最好的治療卻不是藥物治療，而是心理治療。藥物治療只是一個(gè)輔助治療，最好的是尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助。不過你自己也可以進(jìn)行一些心理調(diào)節(jié)，首先要放下心理的擔(dān)子，神經(jīng)癥并不是很可怕的疾病，你要對(duì)自己有信心。其次你可以了解一些心理調(diào)節(jié)的方法，比如積極的對(duì)自我暗示，每當(dāng)你有什么強(qiáng)迫癥狀的時(shí)候，對(duì)自己說，不要想了。當(dāng)然你也可以試著轉(zhuǎn)移自己的注意力，不要讓這個(gè)癥狀打擾自己的生活，把它當(dāng)做很平常的事。不要再強(qiáng)迫癥上花太多時(shí)間。將自己的精力放在其他事上，你的強(qiáng)迫癥狀也不會(huì)那么重的。