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不良情緒引起的胃腸脹氣

女 | 23歲 懸賞30個健康幣 2010-04-04 12:39:23 1人回復(fù) 來自大連市

健康咨詢描述: 最近一想到不開心的事,就會有憤怒,悲傷和緊張出現(xiàn),接著就是胃腸脹氣。尤其是晚上睡覺的時候,因?yàn)槟c氣翻來覆去睡不著。
睡覺著

想得到怎樣的幫助:怎樣解決胃腸脹氣,不想吃藥。
怎樣放松心情。

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朱月永
朱月永 福建醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 各種肝臟疾病的診治,尤其對肝臟腫瘤、脂肪性肝病、病
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2022-12-30 16:22:09 我要投訴

      病情分析:
      您好,生氣導(dǎo)致肝氣犯胃,肝胃不和,出現(xiàn)腹脹,胃脹?!拔覆缓蛣t臥不安”所以會出現(xiàn)失眠的情況。
      指導(dǎo)意見:
      您好,不吃藥治療的話,建議您采取針灸的方法,來行氣疏肝,消除腹脹。另外可以用白蘿卜熬水喝,也能夠行氣消脹。
      您的情況要讓自己盡量不要去想不開心的事,聽一聽音樂或早晚出去鍛煉一下,放松心情。也可以找個知心的人傾訴一下,解開心里的負(fù)擔(dān)。

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