習(xí)慣性便秘

      病情分析：
      便秘的 常見癥狀是排便次數(shù)明顯減少，每2～3天或更長時間一次，無規(guī)律，糞質(zhì)干硬，常伴有排便困難感。
      指導(dǎo)意見：
      養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣：要確定一個適合自己的排便時間，到時候不管有無便意，都要按時蹲廁所，只要長期堅持，就會形成定時排便的條件反射。
      調(diào)整飲食：多吃些含纖維素多的食物，如粗制面粉、玉米、芹菜、韭菜、菠菜和水果等，以增加膳食纖維，刺激和促進(jìn)腸道蠕動。芝麻和核桃仁有潤腸作用。
      適當(dāng)多飲水 適當(dāng)參加體育運動 保持樂觀的情緒
      建議培養(yǎng)上述習(xí)慣的同時中醫(yī)辨證論治。
      
      

      病情分析：
      飲食療法的措施.
      常進(jìn)多渣飲食，含渣量高即含膳食纖維量多的食物。膳食纖維在腸道內(nèi)不能被消化吸收，但可吸收多量水分使大便容量顯著增加，從而刺激腸道蠕動，將糞便向下推送，引起便意，幫助排便。多渣食物有芹菜、韭菜、豆芽、竹筍、大白菜、卷心菜、紅薯等。
      指導(dǎo)意見：
      豬血菠菜湯：
      取豬血500克，切成片狀；菠菜500克，洗凈切斷，共煮湯調(diào)味食之。每日或隔日一次。
      您好這位朋友希望可以幫助您
      以上是對“習(xí)慣性便秘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你這應(yīng)該是由于長期不良的生活和飲食習(xí)慣導(dǎo)致的便秘的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      你這種便秘的治療關(guān)鍵在于建立科學(xué)合理的排便,飲食和生活習(xí)慣.要養(yǎng)成每天定時蹲廁所的習(xí)慣（不管當(dāng)時有無便意,能不能排出大便）,有便意時不要忍,馬上去大便,這樣有利于形成正常排便的條件反射;飲食應(yīng)該增加含植物纖維素較多的粗質(zhì)蔬菜和水果,適量食用粗糙多渣的雜糧,如標(biāo)準(zhǔn)粉,薯類,玉米等;油脂類食物,涼開水,蜂蜜等也有助于排便;生活上勞逸結(jié)合,經(jīng)常參加體育運動;腹部按摩也有助于排便,方法是由右下腹到左下腹作順鐘向按摩,早晚各一次,每次50－100次.
      平時一定注意要合理的飲食,不要食用辛辣刺激的食物,多喝水多吃水果.
      

      病情分析：
      您好，這里是給您推薦的偏方，您試用一下
      指導(dǎo)意見：
      便秘（大便燥結(jié)、排便困難）：用煮熟的南瓜一碗，加入豬油5錢和適量的鹽吃下，一日一次，一次見效，3日可愈。¬

      病情分析：
      您好，您這種情況是比較嚴(yán)重的，很有可能是由于腸蠕動慢所導(dǎo)致的便秘，便秘時間長了就會造成痔瘡，痔瘡嚴(yán)重引起肛裂。
      指導(dǎo)意見：
      建議您每天用手順時針方向按摩腹部，服用腸道益生菌調(diào)節(jié)腸道功能.建議進(jìn)食不可過精,平時要多吃一些粗纖維的食物,以刺激腸道蠕動,多喝水，多吃熟香蕉,核桃,地瓜,糙米,蘋果等,可以起一定的作用.要養(yǎng)成每日定時排便的習(xí)慣.肛裂如果嚴(yán)重是需要手術(shù)進(jìn)行治療的。

      病情分析：
      青年女性，便秘多年，靠藥物維持。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的敘述，建議你應(yīng)該到醫(yī)院查一下，便秘的原意很多，1、慢傳輸型便秘2、出口梗阻型便秘（直腸前突、直腸粘膜脫垂、恥骨直腸肌綜合癥等）3、先天性巨結(jié)腸。建議你應(yīng)該到醫(yī)院系統(tǒng)查一下。建議到西醫(yī)院看一下。
      以上是對“習(xí)慣性便秘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      便秘是由于大便在直腸時間過長，水分被直腸吸收而引起的
      指導(dǎo)意見：
      建議你從飲食上來解決問題，多喝水多吃蔬菜水果，積極參加體育鍛煉,養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣