健康咨詢描述: 晚上睡著倒是挺快,就是總做夢,總是醒,醒來睡著再做夢,白天總是沒有精神,該怎么辦呢
想得到怎樣的幫助:希望能有所改善
病情分析:
您好;你的情況應該是心腎不交造成的,可能伴有心慌。
指導意見:
你可以用點柏子養(yǎng)心丸,谷維素,健腦補腎丸就可以了。此外要減少自己的壓力。保持良好的心情。你還可以用紅花和鹽來泡腳。自己來按摩腳是可以的。
病情分析:
這會導致第二天精神不好.不做夢比做夢的人睡一樣久,但是不做夢的其實會比做夢的多睡3個小時覺的效果.最好多運動,打打球跑跑步.讓自己累點就行了,以前我也這樣.也是多運動好的.我是打籃球
指導意見:
讓自己累點就行了,以前我也這樣.也是多運動好的.我是打籃球
病情分析:
你好!你的這種情況可能是由于精神壓力大引起的輕微的神經(jīng)衰弱癥狀。
指導意見:
只要晚上休息好了白天自然就有精神了,你可以服用點谷維素+維生素B1+舒神靈膠囊,連服一個星期,癥狀好了以后再服用3天鞏固一下效果。晚上睡覺以前不要喝咖啡和茶,也不要吃含有咖啡因的食物,這些東西容易興奮神經(jīng)不利于睡眠。
以上是對“晚上總做夢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
每個人都做夢,每天都會做夢,這是正常的生理現(xiàn)象,以前你這所以沒有感到做夢,說明你的夢印象不深,沒有記住,有說明你的生活在那時比較平淡。
指導意見:
現(xiàn)在你感到總是做夢,說明你的生活或者工作正在經(jīng)歷著變化。
比如,工作面臨壓力,生活有很大變化,感情生活方面有變化,讓你的情緒不再平靜,情緒起伏有了較大的變化。這些變化都會在夢中體現(xiàn),叫你印象深刻。
西藥可以用點谷維素,濃維磷補汁
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