晚上總做夢

女 | 35歲 懸賞20個健康幣 2010-03-11 08:33:02 5人回復 來自未知

健康咨詢描述: 晚上睡著倒是挺快,就是總做夢,總是醒,醒來睡著再做夢,白天總是沒有精神,該怎么辦呢

想得到怎樣的幫助:希望能有所改善

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胡波
胡波 醫(yī)師 擅長: 全科醫(yī)療 幫助網(wǎng)友:6709稱贊:1407
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2010-03-11 08:40:47 我要投訴

      病情分析:
      您好;你的情況應該是心腎不交造成的,可能伴有心慌。
      指導意見:
      你可以用點柏子養(yǎng)心丸,谷維素,健腦補腎丸就可以了。此外要減少自己的壓力。保持良好的心情。你還可以用紅花和鹽來泡腳。自己來按摩腳是可以的。
      

任立貴
任立貴 其他 幫助網(wǎng)友:1169稱贊:83
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2010-03-11 08:36:02 我要投訴

      病情分析:
      這會導致第二天精神不好.不做夢比做夢的人睡一樣久,但是不做夢的其實會比做夢的多睡3個小時覺的效果.最好多運動,打打球跑跑步.讓自己累點就行了,以前我也這樣.也是多運動好的.我是打籃球
      指導意見:
      讓自己累點就行了,以前我也這樣.也是多運動好的.我是打籃球
      

翁立娟
翁立娟 醫(yī)師 擅長: 營養(yǎng)性缺鐵性貧血,新生兒黃疸,缺鐵性貧血,小兒感冒 幫助網(wǎng)友:36620稱贊:1254
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2010-03-11 08:41:23 我要投訴

      病情分析:
      你好!你的這種情況可能是由于精神壓力大引起的輕微的神經(jīng)衰弱癥狀。
      指導意見:
      只要晚上休息好了白天自然就有精神了,你可以服用點谷維素+維生素B1+舒神靈膠囊,連服一個星期,癥狀好了以后再服用3天鞏固一下效果。晚上睡覺以前不要喝咖啡和茶,也不要吃含有咖啡因的食物,這些東西容易興奮神經(jīng)不利于睡眠。
      
      以上是對“晚上總做夢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張杰醫(yī)生
張杰醫(yī)生 其他 幫助網(wǎng)友:620稱贊:72
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2010-03-11 08:35:18 我要投訴

      病情分析:
      每個人都做夢,每天都會做夢,這是正常的生理現(xiàn)象,以前你這所以沒有感到做夢,說明你的夢印象不深,沒有記住,有說明你的生活在那時比較平淡。
      指導意見:
      現(xiàn)在你感到總是做夢,說明你的生活或者工作正在經(jīng)歷著變化。
      比如,工作面臨壓力,生活有很大變化,感情生活方面有變化,讓你的情緒不再平靜,情緒起伏有了較大的變化。這些變化都會在夢中體現(xiàn),叫你印象深刻。
      

iiyi-我是潘醫(yī)生
iiyi-我是潘醫(yī)生 其他
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2010-03-11 08:37:03

      西藥可以用點谷維素,濃維磷補汁
      

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