我的次數(shù)很頻繁

      病情分析：
      你好，心情比較的焦躁，很容易抑郁。其實(shí)真正的原因還是由于自己對(duì)自己的能力不自信。
      指導(dǎo)意見：
      看到作業(yè)為什么會(huì)感到很焦慮，是不會(huì)做，還是嫌多自己覺(jué)得很麻煩，還是有其他的原因，你可以詳細(xì)的說(shuō)明一下。其實(shí)只要自己在課堂上好好的聽課，溫習(xí)功課努力一點(diǎn)，應(yīng)該來(lái)說(shuō)做作業(yè)是沒(méi)有什么大的問(wèn)題的，你也不要因?yàn)檫@個(gè)而對(duì)自己的能力否定，要相信自己，不要因?yàn)樾⌒〉穆闊┚褪バ判?。你的理想很好，要繼續(xù)保持。
      

      看一部電影吧（當(dāng)幸福來(lái)敲門）
      另外，找一個(gè)好朋友好好跟她傾訴。
      

      病情分析：
      導(dǎo)致你心情抑郁，焦躁應(yīng)該有一定的原因，或者是感情問(wèn)題，或者是身體不舒服。
      如果上課無(wú)法集中精力，那可能是學(xué)業(yè)壓力問(wèn)題。
      指導(dǎo)意見：
      建議你去聽一些輕快的音樂(lè)，或者一些勵(lì)志的音樂(lè)。也可以去看看相關(guān)勵(lì)志的書籍。也可以去做運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)可以健康身心，讓煩惱隨汗水流走?；顒?dòng)一下身體的一些大關(guān)節(jié)和肌肉，做的時(shí)候速度要均勻緩慢，動(dòng)作不需要有一定的格式，只要感到關(guān)節(jié)放開，肌肉松弛就行了。也可以選擇去購(gòu)物。買自己喜歡的東西。只要你努力對(duì)待每件事情，對(duì)生活認(rèn)真一點(diǎn)，只要你認(rèn)真對(duì)待每一天，不管你的人生怎么樣，我相信都是精彩的。加油吧!最后祝你能快樂(lè)的過(guò)好每一天!!!
      
      以上是對(duì)“我的次數(shù)很頻繁”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！