晚上一直失眠

      病情分析：
      你好,失眠多因過度勞累,情志不暢等因素誘發(fā)的
      指導(dǎo)意見：
      在治療上建議使用安神補(bǔ)腦液或者七葉神安片進(jìn)行治療,要保持心情舒暢避免情緒暴躁不安,合理安排自己的作息時(shí)間,積極鍛煉身體增加機(jī)體抵抗力
      

      病情分析：
      你好!你這個(gè)年齡來看考慮是神經(jīng)衰弱引起的鄂.
      指導(dǎo)意見：
      建議服用健腦補(bǔ)腎丸和腦心舒口服液調(diào)理比較好.同時(shí)注意營養(yǎng)和休息保持心情愉悅,
      效果是很理想的.
      
      
      以上是對“晚上一直失眠”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      與神經(jīng)興奮有關(guān)系的啊.
      指導(dǎo)意見：
      首先睡前半小時(shí)到1小時(shí)之間,不宜思考問題或看書,看過于緊張的電視,避免服用興奮飲料（如咖啡,濃茶等）,不吸煙,等,應(yīng)作適當(dāng)?shù)捏w力活動（如散步）,做體操等適當(dāng)放松,避免緊張的腦力活動.也可以吃一些食物來預(yù)防失眠如：牛奶,水果（蘋果,香蕉,梨等）小米粥,酸棗仁粥,蓮子粉粥等.白天一定不要睡覺,把睡眠留在晚上睡.白天加強(qiáng)鍛煉,在身體比較疲乏的情況下一般會比較好睡一點(diǎn). 另外建議口服七葉神安片 腦靈素 等試試.
       不要輕易使用催眠鎮(zhèn)靜藥物,因?yàn)樗谐科鸷笥欣Ь敫?易成癮,停藥后反彈等副作用不宜長期服用.
      

      病情分析：
      首先建議你試試薰衣草精油,床頭柜上放一杯熱水,然后向里面滴一滴的薰衣草精油就可以,千萬不要多,否則會更失眠的,這樣的話香氣出來了會很快入睡的.或者是把一滴精油滴到枕頭上,效果也很好的!
      指導(dǎo)意見：
      如果這些還是不能夠緩和您的情況您可以試試這個(gè),
      安 美 寧膠囊,它是以阿膠,酸棗仁,枸杞子,龍眼肉為原料,經(jīng)科學(xué)方法加工而成的既食又藥產(chǎn)品,長期服用有益身體健康.
      阿膠 味甘,性平.歸肺,肝,腎經(jīng).功能補(bǔ)血,止血滋陰潤燥.用于血虛萎黃.主治陰虛心煩失眠,虛勞咳嗽,肺癰吐膿等癥
      酸棗仁 味酸收斂,甘酸化陰,主入心肝經(jīng).用于神經(jīng)衰弱,失眠多夢,盜汗,虛煩不眠,驚悸怔忡,虛汗煩渴等癥
      枸杞子 性甘,平,入肝,腎經(jīng).補(bǔ)腎益精,養(yǎng)肝明目,補(bǔ)血安神,生津止渴,潤肺止咳
      龍眼肉 味甘,性溫.入心,脾經(jīng).具有補(bǔ)益心脾,養(yǎng)血寧神等功效
      具有養(yǎng)血安神,靜心除煩之作用,對心煩不寐,怔忡驚悸,多夢易醒,久臥不眠,神經(jīng)衰弱效果顯著,可明顯改善睡眠障礙,縮短入睡時(shí)間,促進(jìn)再睡眠,從而提高睡眠質(zhì)量.
      希望我的答案能幫助你的,給個(gè)最佳答案哦!O(∩_∩)O
      
      

      病情分析：
      你好,一般出現(xiàn)失眠的癥狀女性大多數(shù)是由于內(nèi)分泌的失調(diào)所造成的.
      指導(dǎo)意見：
      若伴有心悸健忘,失眠多夢,大便干燥,屬于心陰不足,建議服用天王補(bǔ)心丹；若是虛熱內(nèi)擾之失眠（神經(jīng)衰弱,神經(jīng)官能癥,絕經(jīng)期綜合證等均可使用）屬于于陰虛血少,建議服用寧心安神湯
      組成：生地20,丹參20,炒酸棗仁50夜交藤30,炙甘草3,遠(yuǎn)志10g
      服用本方可配合食療豬骨頭燉湯,時(shí)時(shí)服用,以增強(qiáng)療效
      生活護(hù)理：
      若是有脾氣易急躁,飯量加大,出汗厲害,容易心跳加速等,建議去醫(yī)院做一下甲狀腺相關(guān)的檢查,懷疑是否為甲亢